文章插图
肠胃不好
西洋参性寒，脾胃虚弱，不能吃凉食，手足冰凉，体质寒凉的人吃西洋参很容易拉肚子，肠胃本就不好，再加上寒凉之物的刺激，自然会拉肚子 。
大量吃西洋参
西洋参是寒凉之物，适宜于口干烦躁，身体疲乏无力等热症，一次不宜食用过多，每次最多吃3-6克，多吃不仅没有调养的效果，还会引起腹胀，腹痛，腹泻等症状 。
吃西洋参时机不对
西洋参不利于湿症，天气严寒之时，身体容易受寒，可能你自己也没有发觉，身体就已经被寒气所侵袭，抵抗力下降，这时候再吃西洋参，只会雪上加霜，很容易出现拉肚子，腹泻等症状 。
西洋参不耐受
有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退 。
【吃西洋参拉肚子是怎么回事】
推荐阅读
- 高丽参不适合什么人吃
- 吃什么能减肥
- 运动后不能吃什么 运动的注意事项
- 跑步后马上吃饭好吗 跑步后多久可以吃饭
- 西洋参什么时候吃最好
- 黄精怎么吃最好
- 吃什么减肥效果最好还不会反弹
- 吃什么减肥能彻底摆脱赘肉烦恼
- 哪些中药孕妇不能吃
- 运动前不能吃什么 运动前吃错食物可能导致身体不适