过量补钙的危害
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直接导致高钙血症
高钙血症是由于过量补钙直接引起，出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等，类似于糖尿病患者的症状 。随着尿钙的排出增多，钙物沉积在泌尿系统中可能会导致反应弧失效从而引起多尿，严重的还会造成泌尿系统感染，引起血尿、肾绞痛等尿结石症状 。目前许多尿道疾病均是由于钙物质的不正常排出而引起
的 。
影响儿童生长发育
过量补钙会导致儿童厌食、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降 。还会导致骨骼过早钙化，使骨质变脆，身体身长受到抑制，容易发生骨折 。过量补钙甚至会导致高钙尿症，并且抑制儿童大脑的发育 。如果小孩子血钙浓度过高，钙质还会沉积砸眼角膜周边，这样将影响到他（她）的视力!
影响胎儿正常生长
孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘的血管壁中，引起胎盘老化、钙化，抑制羊水分泌，胎儿头颅过硬 。这样一来，胎儿无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，从而使胎儿健康受到威胁 。
影响心脏功能
一位25岁的成人每日的所需钙大约为600毫克，如果长期补钙，将会导致大量钙物质沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，加重心脏负担，影响血液更换与循环，造成低血压，甚至会引起心脏病 。引起肠胃道不良反应
肠胃道是人体最为重要的消化与吸收器官，过量补钙会影响肠胃道对营养物质的吸收，还会刺激胃黏膜促使黏膜分泌胃酸，从而引起黏膜充血肿胀，导致黏膜糜烂或溃疡 。另外，过量补钙还可诱发便秘 。
【过量补钙的危害】
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