一、番石榴是热带水果
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很多人不知道番石榴是什么水果 ， 其实番石榴是一种热带水果 ， 还有着芭乐的别名 。 番石榴的外形为梨形、球形和卵圆形 ， 果肉多为黄色或者是白色 ， 并且在其顶端还有着宿存萼片的存在 ， 有着十分独特的外形 。
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二、番石榴的多种功效
1、美容养颜
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对不少女性来说 ， 番石榴是十分好的美容养颜水果 ， 其中所含有的花青素与天然多酚以及天然叶酸等物质 ， 能够帮助人们的皮肤细胞新陈代谢加快 ， 从而让皮肤被滋养变得白皙柔润并且带有光泽 。
2、杀菌消炎
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在番石榴中还含有着较多的杀菌物质 ， 这就使得它还有着很好的杀菌消炎的功效 。 适量食用番石榴 ， 就可以让患有炎症的人恢复身体健康 ， 将炎症消除并且抑制细菌滋生 。 但是胃炎患者并不适合多食 ， 易造成身体不适 。
3、降低血糖
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有着多种营养元素的番石榴 ， 其实也是一种很好的降低血糖的水果 ， 对于患有糖尿病的人来说 ， 将其食用后可让血糖恢复到正常水平 ， 从而对身体健康有益 。 并且它对于高血压也有很好的防治效果 ， 是一种保健水果 。
4、润肠通便
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番石榴作为一种有着多种功效的水果 ， 对于人体还有着润肠通便的作用 。 在果肉中含有的熊果酸以及生物碱等成分 ， 可很好帮助人们排毒润肠 ， 促进身体的新陈代谢 ， 对于便秘人群会起到很好的缓解效果 。
【【水果】番石榴是什么水果，可美容养颜的热带水果】
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