1、蓝莓配酸奶吃口感极佳
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2、蓝莓酱
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3、糖拌蓝莓
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4、蓝莓配沙拉
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5、蓝莓配冰淇淋
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6、蓝莓果汁
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7、蓝莓酒
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很多人们都在不知道的是,蓝莓还可以用来制作成蓝莓酒 。 选取干净的可以密封的容器,将洗净的蓝莓放上一层,然后铺一层白糖,按照这重叠的方式将容器装满,最后将其密封起来 。 放置20天左右,就可以喝到酒香浓郁的蓝莓酒啦!
结语:通过上文的介绍,相信大家都了解了蓝莓的七种吃法,对于人体有着诸多的好处,希望大家能够吃出健康的好身体!
【可做蓝莓酱/蓝莓酒 【吃】蓝莓怎么吃,七种吃法随便挑】
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