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艾叶泡澡多久一次，艾叶泡澡什么时间最好( 三 )

小知识


1、治疗各种炎症慢性支气管炎
对慢性支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效 。 可用鲜艾叶1000g ， 洗净切碎 ， 放入4000ml水中浸泡4-6小时 ， 煎煮过滤约浓缩为3000ml 。 每次服40ml ， 每日3次 ， 对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者 ， 能有效缓解症状 。
2、治疗月经不调经期延长
白术、当归、茯神、炒枣仁、桂圆肉、乌贼骨各10g ， 远志、甘草、木香、艾叶炭、棕榈炭各6g ， 黄芪15g ， 人参3g ， 生姜3片 ， 大枣4枚 ， 水煎服 。 对气虚型经期延长疗效佳良 。
3、治不孕症
用艾叶与其它药物配合制成食疗药膳 ， 治疗因脾肾阳虚所致的不孕症 ， 有较好疗效 。 用法：取鹌鹑2只 ， 去毛和内脏 ， 阿胶、菟丝子、鹿角胶各15g ， 人参、川芎各10g ， 艾叶30g 。 先将菟丝子、艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁250ml ， 后将鹌鹑和药汁放蒸碗内 ， 隔水炖烂熟 ， 趁热兑入阿胶、鹿角胶吃肉喝汤 。
4、针灸
艾草常用于针灸 。 如治面瘫 ， 将干艾叶搓成花生米大的绒团 ， 取2分硬币大生姜8片 ， 用针在姜片中心穿孔数个 ， 上置艾柱 ， 先灸下关穴 ， 然后由下关至颊车穴反复移动 。 移动时姜片不能离开皮肤每片隔姜灸3壮为宜 。 灸至皮肤温润红热 ， 患者能忍耐为宜 。
【艾叶泡澡多久一次，艾叶泡澡什么时间最好】5、减肥
操作方法 ， 将艾卷的一端点燃 ， 分别靠近关元、丰隆两学x位 ， 熏学x10分钟左右 ， 至局部发红为止 。 每日1次 ， 10次为1疗程 ， 一般3～5个疗程能起到有效的减肥效果 。
干艾叶泡澡的保健养生功效好是非常好的 。 看过上面的介绍后 ， 大家就应该都明白了 。 在平常的时候适当的采用艾叶来进行泡澡 ， 就能让身体保持比较健康的状态 。 另外在使用的时候一定要按照正确的方法来进行 ， 这样才能有好的保健养生的功效 。

经常用艾草泡脚有什么好处？一般多久泡一次比较合适？ 可以每天都泡澡 。 长时间用它泡澡竟能延年益寿

艾叶泡澡的好处多多 ， 艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效 。 艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度 ， 提高睡眠质量 ， 有效促进人体血液循环和淋巴循环、增强机体免疫力 ， 扩张血管、降低血液粘稠度、缓解肌肉痉挛、清除肌体自由基和抗氧化作用 。

艾叶泡澡的好处多多 ， 艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒

长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力 ， 强身健体 ， 延年益寿的作用 。 当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时 ， 都可以用艾叶泡澡 ， 是要泡到身体发汗 ， 但必须同时喝生姜红糖水 ， 发热时加葱白 ， 有咳嗽时加几瓣大蒜 ， 要连喝几次 ， 喝到身体发热了 ， 不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水 ， 将病毒及寒火及时排出 ， 并注意休息 ， 你的感冒会很快痊愈 。

正确使用艾叶 ， 能有效地缓解和治愈身体的病症 ， 而过量的使用艾叶 ， 却会使身体出现亏虚 ， 会出现头痛、头晕、耳鸣 ， 还会出现眼睛干涩、人乏力 ， 以及情绪低落 ， 重者会出现咳喘 。 所以 ， 任何东西都是好的 ， 只要使用的恰到好处 ， 才能促进身体的健康 。

二、艾叶泡澡的注意事项有什么呢

艾叶泡澡的时候 ， 有些地方需要注意的 ， 因为有时候方法使用不得当 ， 很容易就会适得其反呢 。 那么艾叶泡澡需要注意以下：

1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用 。

2、如果你是阴虚血热的人请勿使用 ， 如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候 ， 温度不宜过高 。 而且 ， 儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡 。

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