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维生素b1服用多久合适

小知识


维生素b1吃好吗谷维素和vb1没有什么明显的副作用 ， 因是水溶性的
， 所以长期服用不会产生蓄积 ， 更不会产生依赖性的 。
谷维素属于植物维生素 ， 是从米糠油中提炼出来的 ， 主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢 ， 从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状 。 一般用于周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等 。 常用剂量为每次10～20毫克 ， 每日3次口服 。
近年来发现谷维素对其他一些疾病也有较好的疗效 。 列举如下：
（1）治疗高脂血症：谷维素可抑制胆固醇的合成 。 但口服剂量要大些 ， 每次100毫克 ， 每日3次 ， 服用2个月后 ， 血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降 。
（2）治疗心绞痛：每次10～20毫克 ， 每日3次 ， 可明显减轻症状 。
（3）治疗慢性胃炎：每日50～600毫克（一般为300毫克） ， 2～4周为一疗程 ， 结果有60．6％的人取得明显效果 。 也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及暖气等 ， 亦取得满意的效果 。
（4）治疗消化性溃疡：每次服用50～200毫克 ， 每日3次 。 经试用一组46例病人 ， 经过4～12周治疗后 ， 34例获得明显效果 ， 9例病人症状改善 。
（5）可用于美容：谷维素被称为“美容素” ， 因为它能降低毛细血管的脆性 ， 提高皮肤微血管循环机能 ， 治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等 。 谷维素和维生素e合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽 ， 防止皮肤皲裂 。
（6）治疗多发性口腔溃疡：每次50毫克 ， 每日3次口服 ， 3～6天痊愈 ， 并能降低复发率 。
（7）有生长促进作用：青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势 。 因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一 。 谷维素还具有雌激素的作用 ， 能治疗卵巢功能的发育不全 。
（8）治疗小儿异食癖：每日口服3次 ， 每次10毫克 ， 连服一周即可见效 。 据认为 ， 谷维素可通过调节间脑及植物神经功能 ， 从而消除异食痛 。
（9）谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗 ， 对更年期失眠多虑有很好的改善作用 。
（10）谷维素有很好的营养神经的作用 ， 能够改善植物神经功能失调 ， 改善内分泌平衡障碍 ， 对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时 ， 谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态 ， 也可以起到改善睡眠的效果 。
（11）谷维素有抗心律失常作用 。 它可以通过调节植物神经功能 ， 使心肌兴奋性降低 。 谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应 ， 起到改善睡眠的作用 。 老人朋友夜间易醒 ， 适当服谷维素效果更好 。
（12）谷维素虽对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用 ， 但对于重症失眠的患者作用甚微 。 因此重症失眠在临床的调治中 ， 运用中西医结合的理念 ， 用谷维素片、维生素b1片和维生素b6片、纯中药制剂九味神安胶囊等进行综合调治 ， 会取得快速、有效的疗效 。 在用量上 ， 建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片 ， 获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量 。
谷维素服后偶有胃不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、脱发、油脂分泌过多、乳房肿胀等反应 ， 但停药后均可消失 。
维生素B1什么时候吃最好有神经衰弱 ， 可以长期剂量范围内服用这两种药物 。 这类药物副作用小 ， 长期吃也没有什么太大坏处 。
谷维素和维生素B1可以长期吃吗？一般吃多久合适？如维生素B1、B2、C等 ， 口服后主要经小肠吸收 。 若饭前空腹服 ， 维生素较快通过胃肠 ， 很可能在人体组织未充分吸收利用之前 ， 即从尿中排出 ， 从而起不到最佳的作用 。

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