过敏性咳嗽一般要多久，过敏性咳嗽的8个妙招( 三 )
【过敏性咳嗽一般要多久，过敏性咳嗽的8个妙招】抗过敏益生菌人体临床文献报告
过敏性咳嗽多久才能好？过敏性咳嗽是一种与接触过敏原相关的呼吸道过敏疾病 ， 常常表现为迁延不愈的咳嗽 ， 甚至还会喘 ， 反复发作 ， 很多人认为这是体质差而引起的反复感冒咳嗽 ， 吃了许多感冒止咳嗽药 ， 有的甚至打了不少消炎针 ， 效果都不好 。 其实 ， 反复感冒咳嗽的患者中有一大部分是过敏性咳嗽 。 过敏性咳嗽久治不愈有很多危害 ， 那么怎样治疗或者缓解呢？
过敏性咳嗽常发于春末夏初 ， 因为春暖花开 ， 空气中的花粉、柳絮成为了很多人的过敏原 。 也因为春季天气干燥 ， 天气干燥的时候灰尘会有很多 ， 在灰尘进入呼吸道之后就会引起过敏性咳嗽的发生 。
怎样缓解过敏性咳嗽
1、寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原 ， 并设法避免接触是最有效的方法 。 过敏原通常分为室内过敏原和室外过敏原两种 。 室外过敏原常引起季节性过敏性咳嗽 ， 最常见的室外过敏原有花粉 ， 树木等季节性植物类物质 。 室内过敏原常引起常年性过敏性咳嗽 ， 最常见的室内过敏原有动物(猫、狗等)毛屑、粉尘、螨虫(屋尘螨等)、蟑螂、真菌以及各种可能引起部分人群过敏反应的食物(如鸡蛋、牛奶、红肉)等 。
2、少吃有刺激性的东西
避免让孩子接近海鲜、冰冻饮品等 ， 海鲜会引起过敏 ， 冷饮会引起食管的瘙痒；辛辣的食物会刺激咽部 ， 引发呛咳、剧咳应慎服 。 饮酒、香烟等嗜好应戒除 。 多吃蔬菜水果有利于孩子降低咳嗽的症状 。
3、进行免疫抗过敏治疗
治疗过敏性咳嗽西医治疗的主要方法：口服抗组胺类药物 ， 治疗过敏性咳嗽见效快 ， 但易反复发作 ， 不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药 ， 否则不仅会使药物失效 ， 还会出现不良反应 ， 甚至导致死亡 。
过敏性咳嗽既叫过敏 ， 即是引发这个病的病因是过敏体质 ， 需要长期调理方能治好 ， 才能避免再次复发 。 台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现 ， 通过益生菌对微生态菌群进行调节可以改善过敏性咳嗽 。 含六种专利菌株（唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜热链球功）的欣、敏、康抗过敏益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应从而抵制免疫球蛋白IgE ， 通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应 ， 增进人体抗过敏的能力 。 欣、敏、康抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡 ， 进而促进免疫耐受功能 。 连续补充8周以上使得身体中的IgE浓度降低 ， 这样一来 ， 慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合 ， 能够调整过敏体质 ， 从而不再发生过敏的生化反应 。
4、适量运动 ， 增强抵抗力
可以选择一些相对柔和、中低强度的有氧运动 ， 既能锻炼体质 ， 又可以进行呼吸锻炼和耐寒锻炼 。 运动时要选择合适的运动场所 。 除了要远离鲜花盛开的花园草丛 ， 和废气浓度高、污染严重、尾气多的地方 ， 还要注意环境不能太干燥 ， 因为呼吸道粘膜干燥会增加敏感性 。
tip：如何判断是不是过敏性咳嗽
1、在感冒或者发烧时会伴随有咳嗽症状 ， 这是因为内热而引起的咳嗽 。 但是若没有任何发热迹象 ， 仅只是表现出咳嗽症状 ， 而且咳嗽时不喘 ， 且服用消炎药后症状无好转 。 这就要引起注意了 。 如果平时再有鼻痒、眼痒等症状 。 多半可以初步认定患上过敏性咳嗽 。
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