药流需要休息多久，药流真实感受( 二 )
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比 。 PWRH， 保护女性生殖健康， 率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
1、 补充孕产流失营养百分之18-20
2、排恶露， 清理残淤营养百分之13-153、宫体内膜、产道损伤修护百分之21-23
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养百分之17-19
5、盆肌低产后修护， 腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12
7、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15
8、母乳营养百分之9－11
9、子宫粘连修复百分之15-18
10、子宫瘢痕修复百分之13-17
护理要点
1、需要卧床休息一周， 如果在条件不允许的情况下， 少需要卧床休息两到三天 。 以后可以下床进行活动， 然后再逐渐增加活动量以及活动的时间， 在堕胎的半个月之内， 不能够从事体力劳动 。
2、术后要及时的补充专用修复营养， 修复产后子宫， 气血不足， 1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期， 每个人的体质不同， 体质差的就要3个月的恢复期 。
3、在小产后， 需要观察出血的情况 。 如果在术后， 出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛， 白带异常， 发热等症状， 就需要及时的去进行复诊 。
4、在术后， 还需要坚持避孕一段时间 。 卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复 。 卵巢也会按期的进行排卵， 如果这个时候不做好避孕工作， 就很容易就会怀孕， 对身体造成的影响更大 。
药流不全刮宫后如何修复子宫内膜
子宫内膜又叫子宫粘膜， 分为致密层、海绵层和基底层3层 。 上层是每个月都要剥落的， 中间层和底层并不剥落， 如果中间层受到损伤， 影响还不大， 如果底层受到损伤， 那么后果就会比较严重， 是临床上常见的不孕不育和习惯性流产的罪魁祸首 。 通常西药是改善子宫内膜的方式是在雌激素的刺激下生长从而增厚子宫内膜， 但是用大量的外源性激素去冲击已经处于紊乱状态的机体内分泌平衡系统， 试图以达到治疗疾病的目的是不可取的 。 尤其是激素的疗程长、治愈率低、副作用大等缺点已逐渐引起临床界重视 。 令人担心的副反应是两倍或三倍地增加了妇女子宫内膜癌的危险性 。
PWRH可以通过细胞源营养迅速促进吸收深入基底层， 各种因素或协同或拮抗作用于子宫内膜， 构成子宫局部激素一免疫一细胞因子及黏附分子网络系统， 允许胚胎作为一个平可种异体移植物种植于子宫腔内， 修复子宫内膜局部血管的痉挛性收缩， 内膜细胞组织新生 。
流后如何恢复身体
人工小产可以分为两种手术流和药物流后 。 术后无论采用什么技术， 使得子宫内膜变薄， 都会对女性的宫颈和生育能力造成影响， 感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连， 导致不孕 。 任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏， 合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法 。
PWRH， 它能产生一个合适的三维结构， 为修复破损细胞内膜提供良好支架， 有利于生长因子的分泌和内膜组织修复， 还可收缩创面， 促进凝血， 刺激组织再生， 促进创面闭合 。 修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤 。 针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的 。
流后饮食注意事项
做完了药物流产， 需要好好修养 。 辛辣刺激的东西， 凉的东西， 尽量不要吃， 不要做重体力的活， 洗头洗澡不要着凉， 不可以同房， 多吃些补血的食品， 多吃些含蛋白维生素矿物质的有营养的食物；多食蛋白以增强体质， 但不要过食油腻， 以防滋腻碍胃；少吃油脂类， 煎炸熏烤类的食物；多吃蔬菜， 水果， 尤其是西红柿如果存在贫血现象， 来一次正常例假以后， 复查妇科b超， 如果没有任何问题， 可以正常日常生活 。
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