蛋挞烤箱烤多久,烤箱烤蛋挞多少分钟( 二 )
6、香气扑鼻的蛋挞出炉 。
扩展资料:
一个蛋挞相当于吃下一碗饭 , 每个平均热量约是300卡左右 , 而普通一碗饭的热量是280卡 , 所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量 , 如果你体重约60公斤 , 吃下三个蛋挞 , 就要慢跑一小时才能消耗这些热量 。
蛋挞热量超过60%来自脂肪 , 在这些脂肪中 , 饱和脂肪酸又占56% , 专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下 , 饱和脂肪酸不超过三分之一 , 所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的 。
参考资料来源:
烤箱烤蛋挞要预热多久分钟 , 烤蛋挞之前将烤箱预热1分钟 。 如果是大烤箱 , 设定190度 , 上下加风扇对流模式 , 15分钟即可烤熟 。 烤蛋挞在拜访的时候也要尽量隔开一些 , 形成对流空气才会让蛋挞烤的更快 , 更酥脆 。
蛋挞烤箱温度时间多少
蛋挞烤箱温度时间多少
准备材料:牛啊你25g , 淡奶油45g , 淀粉2g , 白糖10g ,
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1、在容器中中倒入牛奶、淡奶油、淀粉、白糖搅拌至完全融合 。
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2、把一颗鸡蛋蛋清、蛋黄分离 , 只取蛋黄部分 。
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3、将蛋黄打散后倒入奶液中 , 搅拌均匀 。
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4、取出四个蛋挞皮稍稍解冻 , 过筛倒入蛋挞液 , 七分满即可 。
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5、烤箱200度预热十分钟 , 将蛋挞放入预热好的烤箱中 , 中层 , 200度 , 上下火 , 约20分钟左右 , 烤至挞皮呈金黄色 , 蛋挞中有焦黄色点即可取出 。
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