草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

人朝哪个方向睡觉最好，朝哪个方向睡觉比较好?( 二 )

小知识


身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧 。 为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松 ， 其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部 。 科学家曾经做过测试 ， 短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力 ， 虽然在倒立过程中身体依然是在用力的 。
因此 ， 睡觉时应当头部朝西 。 因为我们知道地球是自西向东转动的 ， 头朝西等于借了地球自转力 ， 让血液更加容易向头部聚集 。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的 。 中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气” 。 这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致 ， 这样血脉也就通畅 。 我们知道我国的地形是西高东低 ， 顺着山势和水势 ， 气流的走向是西北方往东南方前进 。 因此我建议人睡眠时头向西北方向 ， 脚朝东南方向 ， 这就让人体气脉与大自然一致了 。 次之的方向是头朝西脚朝东 ， 或者头朝北脚朝南
人睡眠朝向的最佳方位.睡觉头朝什么方向好要看具体情况 ， 下面详细介绍：
1、我们知道东方是太阳升起的方向 ， 所以由于太阳磁场的关系 ， 朝东而睡能促使人早起 。 古人云一日之计在于晨 ， 如果你希望每一天都充实而忙碌 ， 所以东方是最合适的选择 。 你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的 。
2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉 。 西面我们认为是个令人懒情的方向 ， 如果实在无奈只能选择朝西而卧 ， 那么千万不要采用灰色或木炭色的床单 ， 除非你的命理五行喜此 。 所以 ， 能避免还是避免吧 。
3、对于某些女性朋友来说 ， 头朝北而卧可以缓解失眠症状 ， 但也容易令人精神沮丧 。
4、另外 ， 西北方向是乾卦 ， 风水上学认为最有利于睡眠的方向 ， 因此很适合老人和家里的长辈以及男主人 。
5、头朝南睡容易使人兴奋 ， 容易造成失眠 。 所以 ， 尽量避免朝南 。
6、东北方因为是艮卦 ， 属于口舌是非方位 ， 因此在此为摆卧床容易做噩梦 ， 位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张 ， 导致噩梦连连 。 当然 ， 每个房子结构和户型不一样 ， 不能做到如上所说的完美方位 ， 这个时候就需要进行一些化解和补正 。


扩展资料：
睡觉时的注意事项：
1、戴“牙”睡觉 ， 误吞牙套可不行
【人朝哪个方向睡觉最好，朝哪个方向睡觉比较好?】有一部分人没有牙齿 ， 都是戴着假牙过日子的 ， 但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡 ， 其实这样的做法是非常不正确的 ， 因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的 ， 这样是会危及人的生命的 。
因此 ， 戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净 ， 既有利于口腔卫生 ， 又可安全入眠 。
2、带“机”睡觉 ， 手机辐射真玩儿命
专家指出 ， 各种电子设备 ， 如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中 ， 都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来 ， 形成一种电子雾 ， 影响人的神经系统和生理功能的紊乱 ， 虽然释放量极微 ， 但不可不防 。
这类人在床上接电话或者是玩手机 ， 玩着玩着玩困了 ， 就会顺便把手机放在自己的枕头旁边 ， 也就是带着手机一起入睡 ， 其实这样也是会有大量的辐射 ， 对人的身体健康非常不利 。
3、戴“表”睡觉 ， 镭辐射真不小
有的人喜欢戴着手表睡觉 ， 这不仅会缩短手表的使用寿命 ， 更不利于健康 。 因为手表 ， 特别是夜光表有镭辐射 ， 量虽极微 ， 但专家认为 ， 长时间的积累可导致不良后果 。

推荐阅读


上一篇：近照和远照哪个真实，照镜子多远距离才是本人

下一篇：一次性烟嘴哪个牌子好，哪个牌子的烟嘴过滤效果最好