乳清蛋白粉哪个牌子好
什么牌子的蛋白粉最好？蛋白粉康恩贝、康比特、纽崔莱、雅培、肌肉科技这几个牌子好 ， 推荐这几个牌子的蛋白粉 。
康恩贝在蛋白粉十大品牌排行榜中 ， 康恩贝于1969年所成立 ， 是我国知名的药品开发商 ， 多年来专注于健康营养产品、中药、西药等系列的发展 ， 并凭借着开发、加工、销售等多个环节集于一体的经营模式 ， 创造出了多样化且丰富的医药与营养产品 。
康比特康比特是我国知名的营养食品企业 ， 始创于北京市 ， 从2001年成立至今 ， 一直专注于运动营养食品的开发 ， 并以蛋白粉、增肌粉等系列最为知名 ， 如今更是以创新的技术手段和研发理念 ， 使其产品在市场上的占有率稳居行业的首位 。
纽崔莱是隶属于安利公司旗下的品牌 ， 多年来专注于营养食品的研发 ， 为此还专门建立了自己的有机种植农场 ， 秉持着天然的种植方式 ， 坚决不使用任何的除草剂、杀虫剂等农药产品 ， 致力于用最完善、最科学的经营模式 ， 来给予顾客一流的营养品 。
雅培在蛋白粉十大品牌排行榜中 ， 雅培始创于1888年 ， 是美国知名的营养品企业 。 很多人提到雅培想起来的可能是它的奶粉 ， 但其实在这百余年的发展历程中 ， 雅培在医疗、婴幼儿食品以及成人营养品等多个领域中都有着出色的成绩 ， 其销量在世界范围内都是出于领先的地位 。
肌肉科技是隶属于盈奥科健公司旗下的品牌 ， 始创于美国 ， 从1999年成立至今 ， 一直专注于蛋白粉的经营 ， 涵盖了黑金浓缩、特纯多个系列 ， 并凭借着高性能的营养功效以及独特的正氮蛋白成分 ， 使其销量连续多年来在美国的减脂类产品中位列第一 。
乳清蛋白粉 品牌 哪个好身材偏瘦 ， 还是建议选择增肌粉 。 虽然说长肌肉需要蛋白质 ， 但是碳水也不可或缺 。 特别是对于像你一样瘦的人 ， 本身身体的基础代谢旺盛 ， 能量的摄入与消耗基本处于一个持平状态 ， 再加上锻炼 ， 身体的消耗加剧 ， 所以肌肉不长或者长得慢 ， 很正常 。 这种情况下需要打破这种热量平衡 ， 保持充足的能量才能促进身体恢复和肌肉合成 。 增肌粉正好满足你的需求 ， 比如olimp欧 力姆 增肌粉6000,75%碳水化合物 ， 15%的乳清蛋白 ， 梯度配方持久能量供应 ， 快速增肌增重 。
如果你自己想选择蛋白粉的话 ， 这里有几点建议 。
首先说一下这些蛋白粉的共同点：无论是什么样的蛋白粉 ， 到体内发挥作用的都是蛋白分解之后的氨基酸或肽 ， 所以 ， 蛋白粉中氨基酸配比越接近人体的氨基酸模式 ， 人体的吸收利用越好 ， 这也是动物蛋白优于植物蛋白的重要原因 。 动物蛋白指的就是乳清蛋白
根据自己的需求选择蛋白粉：
- 简单来说 ， 普通乳清蛋白性价比高 ， 是受众人群最多的一款蛋白粉；
- 如果你消化吸收不好 ， 那就选择添加消化酶的特级乳清 ， 比如诺特 兰德特级乳清；
- 如果你对蛋白要求比较高 ， 正处于减脂期或乳糖不耐 ， 可选择分离乳清 ， 比如欧 力姆分离乳清；
- 缓释蛋白适合增肌期两餐中间使用 ， 以及日常蛋白质摄入不足的人群；
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