如何做豆浆才好喝,生黄豆和熟黄豆打豆浆哪个好


如何做豆浆才好喝 多数人在制作豆浆的时候 , 都是只简单地把黄豆先用水泡一泡 , 就直接对豆浆进行制作了 , 其实这样的做法是不恰当的 。 想要做出来的豆浆好喝的话 , 我们还要多加一个妙招 , 才能让做出来的豆浆又香又浓 。 这是以前一位厨房师傅教给我的 , 今天有空就来给大家分享一下 , 希望你们也能学会 。

一、清洗浸泡

首先我们要准备适量的黄豆 , 准备好的黄豆 , 要先用清水把黄豆给它淘洗干净 , 将黄豆表面杂着淘洗干净后 , 我们要往黄豆中加入适量的清水 , 并用清水对黄豆浸泡6个小时以上 , 让黄豆完全泡发 。 喜欢早上喝豆浆的朋友 , 就可以头一天晚上把黄豆给准备好 , 并用清水将其泡发开 , 第2天早上就可以直接进行使用 。

二、蒸黄豆

浸泡好的黄豆 , 我们要把黄豆沥干水分备用 。 这时的黄豆不要直接用来打豆浆 , 那样做出来豆浆是不好喝的 , 香味会很淡 。 我们要准备一个蒸锅 , 然后往蒸锅中加入适量清水 , 锅中水烧开以后 , 把黄豆放入蒸锅当中 , 用大火对其蒸上几分钟时间 。 把黄豆蒸至四分熟以后 , 将黄豆从蒸锅当中取出晾凉后 , 才可以将黄豆用来打豆浆 。

三、打豆浆

等黄豆晾凉以后 , 我们需要准备一个豆浆机 , 然后往豆浆机中加入适量的黄豆 。 接着再加入适量的清水 , 清水和黄豆的比例来为2:1 , 然后开启豆浆机 , 将黄豆给完全搅打成豆浆 。 打好以后的豆浆 , 我们要用漏筛将里面的黄豆残渣给过滤掉 , 这时的豆浆我们就可以往里面加入适量的白糖 , 再将其放在大火之上 , 将豆浆加热以后 , 就可以用来进饮用 , 味道特别好喝 。

总结:

以上就是今天要给大家分享的 , 打豆浆的正确方法 。 以后在打豆浆的时候 , 黄豆一定要记得先浸泡 , 然后再用蒸锅蒸 , 将黄豆蒸至四分熟就可以了 , 这样做出来的豆浆 , 香味才会更浓 。 当我们在对黄豆进行浸泡的时候 , 如果天气是比较炎热的话 , 黄豆要记得将其放到冰箱中去进行冷藏浸泡 , 因为天气太热 , 黄豆浸泡在的时候 , 是很容易变质的 。
豆浆怎么做好喝 好吃的豆浆的做法:自己搭配好食材 , 做出更美味营养的豆浆 。
准备材料:黄豆 , 核桃 , 黑芝麻 , 冰糖 , 浸泡食材两小时 , 开大火煮 , 煮开后转小火煮四十分钟 , 关火放入冰糖 , 用料理机搅拌一分钟即可 。
怎么样做豆浆才好喝 豆浆 , 中国汉族传统饮品 , 将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。 豆浆营养非常丰富 , 且易于消化吸收 。
胡萝卜豆浆
材料:黄豆60克 , 胡萝卜1/3根 。
【如何做豆浆才好喝,生黄豆和熟黄豆打豆浆哪个好】做法:
1.将黄豆预先泡好;胡萝卜洗净切块 。
2.将胡萝卜和泡好的黄豆洗净 , 混合放入豆浆机杯体中 , 加水至上下水位间 , 接通电源 , 按“五谷豆浆”键 , 十几分钟后即做好胡萝卜豆浆 。
营养小贴士
胡萝卜素转变成维生素A , 有助于增强机体的免疫机能 , 在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用 。 胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制 , 间接消灭癌细胞和病毒细菌 。

核桃芝麻豆浆
材料:黄豆60克 , 核桃仁20克 , 黑芝麻10克 。
做法:
1.将黄豆洗净 , 放入温水中浸泡6-8小时 , 泡至发软 。
2.将核桃仁与芝麻洗净 , 与泡好的黄豆一并放入豆浆机杯体中 , 接通电源 , 按“五谷豆浆”键盘 , 待豆浆制好即可 。
营养小贴士:

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