酵母如何发面,农村自制酵母的方法( 三 )



第二 , 和面时 , 加糖、蜂蜜、酸奶 , 发酵更快 。 和面时 , 除了加入安琪酵母 , 再添一小勺白糖 , 或是蜂蜜、酸奶 , 都可以提高酵母菌活性 , 加速发酵 。 这样 , 发面的时间大约可节省1/3 , 同时还能使蒸出的馒头更加松软香甜 。

第三 , 发面时 , 温度30℃—35℃最适宜 。 面发得是否充分 , 适宜的温度和湿度也是关键 。 这里教您一个能使面团保持在30℃—35℃的方法:在蒸锅中加60℃—70℃的水 , 放入面盆 , 盖上锅盖即可 。 需要注意的是 , 面盆要放在支架上 , 不可与热水直接接触

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