如何正确把奶憋回去
怎样让奶快速回去 正常情况建议配合服用药物回奶比较好的 ， 建议用乙烯雌酚或者维生素b6都可以的 ， 同时适当的排空乳房比较好的 。
奶没有完全憋回去 ， 还有办法让奶回来么？ 母乳喂养最完美的状态
乳房的泌乳是一条非常精细的生产线 ， 宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素 ， 吸的越多 ， 产得越多;吸得越早 ， 产得越早 。
假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡 ， 大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝 ， 不会有奶水少、乳腺炎的困扰 ， 这就是母乳喂养最完美的状态 。
但是 ， 现实往往事与愿违 ， 这时候就要选择专业的科学手法来干预这个过程了 。
何时做开奶最好？
早接触、早吸吮是开奶的最佳方式 ， 建议产后半小时内开始哺乳 ， 可以第一时间刺激垂体释放泌乳素 ， 使乳房泌乳 。
有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛 ， 有奶水但宝宝吸不出的现象 ， 多数是因为催乳太早、吸乳不力 ， 导致了乳腺管瘀堵 。
如果在喂奶初期几天 ， 尤其是产后24小时内 ， 运用适当的按摩手法 ， 使粘连、闭合、扭曲的乳腺管打开 ， 使之畅通 ， 可以有效预防上述现象的发生 ， 也使日后的哺乳能顺利进行 。
【如何正确把奶憋回去】回奶的常识
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种 。 一般来讲 ， 因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者 ， 常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者 ， 则多采用人工回奶方法 。
另外 ， 正常断奶时 ， 如果奶水过多 ， 自然回奶效果不好时 ， 亦可使用人工回奶方法 。
（1）自然回奶 ， 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数 ， 缩短喂奶时间 ， 同时应注意少进汤汁及下奶的食物 ， 使乳汁分泌逐渐减少以致全无 。
（2）人工回奶 ， 即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法 。
催乳的艺术
奶水太少不够吃的情况下应选择催乳 。 产后催乳的黄金期是在分娩后第2周开始到满月 ， 产后第1周就催乳会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险 ， 而产后3、4个月再催乳效果又远远不及了 。
催乳并不是喝点催乳汤、点按几个穴位就马上可以解决的 ， 必须根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正 ， 比如、喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等 。
通乳是哺乳和回乳顺利进行的保证
在哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛 ， 有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象 ， 这种情况下选择通乳 。
通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅 ， 通则不痛 ， 问题将迎刃而解 。
育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞 ， 乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛 ， 减少乳汁分泌 ， 甚至引发乳腺炎 。
哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积 ， 乳头损伤并预防乳腺炎 。
回乳期是乳腺炎的又一个高发期 ， 如果乳腺管不通就回奶 ， 这样奶水会残留在乳腺管中 ， 时间长了就会形成淤积 ， 如有细菌感染就会发炎 ， 形成乳腺炎 。
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