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通背拳实战威力如何，通背拳实战厉害吗( 三 )

小知识



就讲讲通背拳的一些优势 ， 通背拳的优势在于其操法训练比较系统 ， 上手很快 ， 可以同诸如散打等现代搏击融合得很好 。
通背拳则以“粘衣发劲”为主 ， 无论是在训练还是击技中 ， 皆以“粘衣发劲”为主导 ， 并断言 ， 练不出“粘衣发劲” ， 就练不出通背劲 。 而通背“劲” ， 就集中表现在“击响”之上 。
之所以称通背为五行通背 ， 是因为先人利用五行相生相克的理论套用在拳理之中 ， 便于记忆、推理发挥 ， 有别于其他练法的通背(包括通臂) ， 并以此化成五行掌法的明、暗、奇、绝 ， 腿法的明、暗、奇、绝及各种长、短、双、软器械的明、暗、奇、绝法 。 这些练法最基本的就是“粘衣发劲” 。
通背拳在训练中始终贯穿着一条线 ， 就是击响 。
常言道：(练)通背没有响 ， 划船没有桨；(练)通背不出声 ， 到老一场空 。
练通背必须穿衣 ， 宽衣大袖更佳 。 “光膀子练通背拳越练越不对” ， 就是这个道理 。
“响”一定要在粘衣上发 ， 决不能毫无目的地为追求效果、渲染气氛而拍手、击胸 ， 这就失去了击响的意义 。
练时粘己衣发劲 ， 用时粘彼衣发劲 。 这是拳理之精 。
练时粘(自)己衣(服)发劲击响 ， 响即击假设敌发出之响 ， 衣即假设敌 。 在练习中招招式式有“敌”有法 。
而用时(即技击实战)粘彼(敌人)衣发劲 ， 寸劲而发 ， 这时所发击的响 ， 即是打击到敌人身上的着力点 。
“粘衣发劲”能从实战着手 ， 在训练中得以收益 。 练习者能从发响大小、声音是否连续判断自己的功力 ， 加强训练的强度和意志 ， 也可从中获得乐趣 。
从自己清脆、沉实、干净、利落的声响中加强自己的速度、功力；反之 ， 如击响不准、脱节 ， 就无法判断出自己练功的差距及不足 。
因此有“练通背不用看 ， 功夫响声见”的说法 ， 从响声中即可判断出习者的功力及正误 。
如果没有合理、科学、正确的击响 ， 就不可能“换”出通背拳的“真劲”来 。 所谓“真劲” ， 就是把练习者浑身上下 ， 包括内外的僵劲都“换”成轻柔活快、柔多刚少、甩柔成刚的“真劲” 。
即该用劲时就能发出爆发力；反之 ， 该用劲时 ， 有劲使不上 ， 即为假劲 。
在通背拳的练习中这是最忌讳的 。 有很多练过其他门户拳的人改习通背 ， 总是因为“换劲”换不过来 ， 找不到九柔一刚的鞭劲 ， 或使自己练得“柔”极变瘫 ， 一柔到底 ， 找不出技击的力点；或刚极柔少 ， 犟僵相加 ， 无通背之意 ， 只剩口头上通背而已 。
因此弄懂通背拳的“击响”与击技的关系 ， 及如何练好通背拳击响和“粘衣发劲”是练习通背拳的根本 。
如果不会通背拳击响 ， 不懂通背拳的“粘衣发劲” ， 可以断言此人不会练通背 。
为了使通背拳初习者能更好地掌握通背拳的粘衣发劲 ， 特列以下典型手法进行详细讲解 ， 愿有益于拳友 ， 更望斧正 。
一、拍掌击响
拍掌是立掌直击 ， 拍敌面部 ， 又称“迷魂掌” ， 是通背三绝掌之一 。

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