羽毛球如何扣杀( 三 )


大力扣杀实际上是在引拍后出拍的那一瞬间利用大臂带动小臂加上手腕的力量
羽毛球应该怎样扣杀? [新手]
头顶扣杀球
头顶扣杀直线球的准备姿势同头顶击高球类似,不同之处在挥拍击球时,要靠腰腹带动大臂,协调小臂、手腕的综合力量形成鞭击动作,全力往下方击球,拍面与水平面的夹角小于90o头顶扣杀对角线的动作方法基本同上,只是击球时要全力向对角线方向击球才行 。
反手扣杀球
反手扣杀球的准备动作与反手击高球相同,不同之处是击球前的挥拍用力要大,跳起后身体反弓加上手臂、手腕的延伸、外展的鞭大用力,可向对方的直或对角线的下方用力,击球瞬间球拍与扣杀球方向的水平夹角应小于90o
腾空突击扣杀
除了上述三种扣杀技术外,还有一种扣杀是比赛中经常会用到的,它就是腾空突击扣杀技术 。 当对手击出弧度较低的平高球时,身体腾空,上体后仰成反弓形,肩尽量后拉,击球时,小臂快速举起,手腕从后伸到旋内、小臂跟着屈收压腕鞭打,高速向前下击球 。
在后场突击扣杀时,先转体用垫步或并步移动,最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀 。 使用这种步法,要求协调性好,弹跳力强,在击球后还要善于控制自己的身体重心,以便连贯好下一拍的击球
打羽毛球怎样扣杀? 扣关是羽毛球进攻的主要手段,是最帅最有气势的一招 。 偶当初迷上羽毛球就是
因为看了别人打的扣杀太帅 。
技术层:力量的爆发!
人体最大的力量是腰力,(腰好,生活好~~~)运用腰力和手腕,才能让力量的
大小与时机相乘,发出最大的力量 。
首先击球点要高 。
这点是老生常谈,当然你要做到这一点的话要先练好一点,退!如果你退得不够
快,如何保证你的击球点能在你挥拍最快的地方——前上方呢?第二起跳要轻
松 。 从真正发出动作时候起,你的思维就应该交给你的身体,而不是在大脑 。 人
身体本身就是有极好的平衡性,协调性,想太多的话会进入恶性循环的 。 嘿嘿 。
第二:路线的选择
也就是落点的选择 。 其实打哪都行,关键是要是达到你的意识打出来的球,而不
是你用尽力气后无法控制落点的球 。
三个点,一是离自己最近的一点,也就是打直线球——慢慢练吧 。 二是离对手最
远的那一点:一般是对角,因为要算是对手的重心 。 三是打在对手的近身:打力
量反应不足的菜鸟用的 。
第三:力量的选择
扣杀不一定力量很大,只要能达到目的,何必浪费体力呢……
例如打对手重心相反的方向,或者是主要让对手跑来跑去消耗体力失去重心的
球,都不用尽全身之力的……
而且力量大小不定,可以很容易迷惑对手,还可以随时打出吊前场等战术球 。
战术方面的:
最好不要扣杀的情况:对手的高远球;无法后退在你后上空的球 。 这时候扣杀很
容易落入对手的控制之中 。
扣杀最好能做到一击必杀,如一些必死的对手失误球,或者是迷惑对手后打出的
战术球 。 想用气势打倒对方的扣杀只出现在打小女生的时候……
第二种杀法就是两拍连扣……因为接扣好球是比较难的(比如接回后场高远,接
到前场的两个角),第一拍以战术为重,尽量打不好接的地方,第二拍就是拍苍
蝇的时候……挖哈哈哈~
再最后一句话:不要轻易扣杀!
羽毛球怎么扣杀才有力度 。 在羽毛球中扣杀速度最快,得分率最高,充满力量和爆发力,是每一个手握球拍的人无止境的追求 。 扣杀难度也高,姿势和技巧都很重要 。 下面带来羽毛球扣杀的技巧 。
1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力 。

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