如何快速忘掉一个人，自我催眠删除记忆教程
如何快速忘掉一个人？ 1、别告诉自己想要忘记
不去想着遗忘一个人 ， 那么就不会想起~ 当你想要忘记一个人时你肯定无法忘记 甚至你根本不可能忘记 ， 你只是给自己一个理由罢了 。 不要总想着去忘记她每次想着忘记她的时候是你记得最深的时候！
2、 时间最好的良药
时间是最好的遗忘剂 。 所以 ， 如果真的没办法忘记对方的话 ， 那么不要紧 ， 将这些伤痛和美好都交给时间吧 。 时间总能让我们忘记满满的一切回忆 。
3、 别闲着
如果你想起对方了 ， 那么不妨想办法转移自己的注意力吧 。 比如说可以在想起对方的时候 ， 去看看书 ， 或者看看电影 ， 或者找朋友出来逛逛街 ， 或者去健身 ， 或者去发展自己的其他兴趣爱好都行 。 反正只要能转移你的注意力就好 。 人一旦闲下来就会开始胡思乱想
4、 忘不掉就埋在心里
忘记一个人太难了 ， 时间又长又苦 。 喝再多酒 ， 抽再多烟还是会压不住心里的想恋 。 忘不掉就埋在心里 ， 喜不喜欢自己知道 。 想想ta对你做过的伤害也许就没那么爱了吧！
【如何快速忘掉一个人，自我催眠删除记忆教程】爱上一个人很简单 ， 忘记一个人却很难！所以此生请爱一个人值得爱的人 。
如何快速忘记一个人？ 相守才是最难熬的 ， 剩下的两个阶段都非常简单 ， 基本上就是一瞬间的事 ， 而陪伴实际上是一件很难的事情 ， 你需要有非常坚定的信心和责任心才能守护住这个家庭 ， 我们现在会听到很多男生出轨的新闻 ， 甚至于对这种新闻已经无动于衷了 ， 有一些人认为这样的现象是正常的 ， 毕竟没有哪个人能够一直守护着一个人 。
两个人相守有时候是一件很无聊的事情 ， 你可以花一年的时间去了解对方的性格特点 ， 去了解对方的兴趣爱好 ， 然后你们坠入爱河 ， 可你们却要花一辈子的时间 ， 一直捆绑在一起 ， 对于那些玩儿心比较大的人来说 ， 这对他们简直就是一种折磨 ， 他们不能够忍受自己的身边没有了新花样 ， 他们也不能忍受一直面对着同一个人 ， 我相信无论是谁都会讨厌这种感觉 ， 可是婚姻就是这样 ， 要想让你自己的婚姻有保障 ， 就必须克服自己的欲望 。
陈赫和他的前妻从初中的时候久相守在了一起 ， 本以为他们会度过14年的恋爱 ， 最后成为幸福的人生赢家 ， 可后来他们却离婚 ， 陈赫娶了别的女人 ， 14年的感情都不足以让他决定要和这个女人相守一辈子 ， 更何况是其他的人呢？如果你的身边都是充满诱惑力的小姑娘 ， 那么你很难对你的妻子忠诚 ， 如果你的妻子每天给你新鲜感 ， 那或许你也会一直守在你妻子的身边 。
所以要想好好相守在一起的话 ， 就必须发现对方的优点 ， 要给自己一个坚持下来的理由 ， 一定要有吸引人的魅力才对 ， 否则我相信不论是谁都不能从一而终的相守
怎样才能忘记一个人？ 1.忘我的工作
心里难受 ， 就不要去想 ， 让自己赶快的忙碌起来 ， 把自己的难受 ， 压抑全部用在工作上 ， 拼命加班的工作 ， 这样会暂时忘记那些不愉快的事情 。
2.出门旅游去
不要整天的一个人把自己关在屋子里 ， 感觉天都塌了似的 ， 出去走走 ， 整理心情 ， 散散心 ， 不要那么的压抑自己 ， 走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小 ， 一切的离别都没有那么的严重 。
3.远离对方 ， 远离熟悉的生活和场景
个人觉得如果现在还难以忘记一切 ， 呆在熟悉的地方也是一种难受 ， 还是自己找个两个人以前都没有到过的地方 ， 自己一个人静一静 。 不要故地重游 ， 揭开那痛苦的伤疤 。
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