记忆力如何提高，激活海马体提高记忆力
记忆力怎样提高记忆力？ 一、共情：记忆力是孩子学习的基础能力， 记忆力不好的确对学习成绩的影响很大 。
二、具体化：您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗？
三、探讨问题的成因， 并具体分析：
a 孩子的图像记忆能力没有充分开发：大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍， 没有图像记忆习惯就会很吃亏 。
解决：有意识培养孩子图像记忆能力 。 让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧， 然后后养成随时快速转化的习惯， 从而逐步提升孩子的记忆能力 。
b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签：孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好， 而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西， 消极的暗示会不断导致孩子记不住东西 。
解决：撕掉负面“标签”， 改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯， 给孩子的记忆力给予积极正面的暗示， 不断强化孩子对自己记忆力的自信心 。
c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的， 关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多 。 自家孩子有没经过训练， 自然相比较会显得差 。
解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程， 在科学、专业、系统的课程里， 得到快速有效的提升 。
记忆力要如何增强？ 提升记忆力方法
(1）思维导图记忆
我们都知道， 人脑的神经结构是树状的， 以细胞体为中心向四周延伸出树突 。 而思维导图的结构也是如此， 以一个点为中心， 向四周不断延伸出互斥的分类 。
同时， 新记忆的形成与新的突触的建立有关 。
思维导图的本质逻辑是分类， 导图新子集分类的建立过程也像大脑的记忆过程一样， 不断以一个个点为中心进行发散， 以至无穷 。
我们更容易记住与人脑结构相似的东西， 因此思维导图作为一个结构性工具在记忆中扮演着不可或缺的角色 。 (
2）超级联想法
小时候， 我们对新鲜事物总是充满好奇， 虽然不会写字， 不认得字， 但依然能通过想象的画面， 记住很多东西 。
比如， 提到妈妈， 脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人， 那就是妈妈 。
随着年龄的增长， 我们的想象力渐渐丢失了， 但通过练习， 不仅能提高你的记忆力， 还能让大脑重新鲜活起来 。
比如利用谐音、增减字、替换等方式， 把拗口的词汇转换成我们更熟悉的词语 。 如果一次需要记住太多内容， 还可把他们用离奇的故事穿插在一起， 使印象更深刻， 记得更准确 。
(3）绘图记忆法
有人说我最不会画画了， 完全没关系， 学习了这个方法后， 不仅能提高记忆力， 还能提高你的绘画能力 。
这里不要求你画的多么形象逼真， 神似即可 。 利用谐音或同音字等， 将抽象的事物具体化， 其乐无穷 。
看你能不能在5分钟内， 记住这首古诗 。
4）数字记忆法
这个方法很好理解， 就是将数字转换成编码后再进行联想速记 。
（部分数字编码）
这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效 。
比如， 我国第一大河长江有6300千米， 我们把63想成流沙， 00想象成望远镜， 利用联想故事法， “在长江里面有很多采沙船， 他们把流沙倒在了望远镜上” 。 配合画面的联想， 我们的记忆会牢靠很多哦！
5）宫殿记忆法
我们对于图形与空间的记忆有着天生的敏感 。 因此将需要记住的东西以图形与空间位置的形式储存在脑海中则是一个很讨巧的办法 。
最著名的利用大脑这个特点进行记忆与思维的例子就是《神探夏洛克》里面夏洛克的思维迷宫 。
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