如何排宿便，怎么样可以排宿便( 五 )
猪血
肠解毒“消化酶” 。 猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后 ， 会产生解毒作用的物质 ， 当肠道内吸收到金属微粒时 ， 它就会和这种物质发生反应 ， 并缩短其在人体内逗留的时间最终让其直接排出体外 ， 将其对身体的危害降至最低 。
乳酸菌发酵型奶粉
多喝乳酸菌发酵型奶粉 ， 乳酸菌对腐败菌和低温细菌有很好的抑制作用 ， 增加粪便含水量 ， 润肠通便 ， 对于便秘和由于肠道功能紊乱引起的多种疾病有显著调理效果 。
食用方法：每次25g ， 早晚各一次 ， 取温开水搅拌均匀即可服用 。
注意事项：不可用过高温度的水冲调 ， 以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌 。
值得选择注意：1?看有效成分含量 ， 是否有不良添加剂；2?看平台 ， 资质是否齐全、是否有追溯机制 ， 售后有保障 。
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