南瓜， 在我们生活中， 再平常不过了， 很多人都喜欢吃， 可以炒、煮、做点心等 。 南瓜有促进消化、提高免疫力等功效， 品种比较多， 南瓜多少钱一斤?平时买菜的家庭主妇们最清楚了， 大量上市的时候， 南瓜很廉价， 一斤只一块钱左右 。
一、南瓜每斤一元左右
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南瓜营养丰富， 成熟后口感粉、甜， 每年夏、秋季节上市， 南瓜多少钱一斤?这个要看品种和购买的时间 。 物以稀为贵， 不同的南瓜价格不一样， 同一种南瓜购买的季节不用， 价格也不同 。 在南瓜自然成熟的季节， 大量上市， 价格是最划算的， 口感也是最好的， 这个时候一般的南瓜的价格， 每斤就在一块钱左右， 各地的消费水平不同， 南瓜的价格也不相同， 但是， 差价不会太大 。
二、南瓜的常见品种1、蜜本南瓜
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蜜本南瓜是南瓜品种里的杂交品种， 成熟比其他品种早， 早熟可以给大家解个馋 。 蜜本南瓜的形体有点像木瓜， “身高”较长， 独步较大， 身上带有浅色的斑点， 有很强的抵抗能力， 很好养殖， 从发芽到成熟之用95天左右的时间， 一个蜜本南瓜的重量一般在4斤左右 。
2、黄狼南瓜
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黄狼南瓜是上海优良的南瓜品种， 重约3斤， 形状呈长棒槌形， 长度约45厘米， 宽15厘米左右 。 黄狼南瓜比蜜本南瓜的成长周期长15～25天左右 。 成熟的黄狼南瓜很漂亮， 橘红色的外皮带有一层“白霜” 。
3、大磨盘南瓜
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大磨盘南瓜是北方的优良品种， 产于北京， 这个品种的南瓜比较扁圆， 长约15厘米， 宽约30厘米， 形状似磨盘， 所以， 取名磨盘南瓜 。 磨盘南瓜成熟后， 表皮成褐红色带有条纹， 也带着“白霜” 。 大磨盘南瓜的水分少， 吃起来很粉 。
4、小磨盘南瓜
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磨盘南瓜有大小之分， 小磨盘南瓜就是形状、体重， 比大磨盘南瓜小和轻， 所以取名小磨盘南瓜 。 此瓜未成熟前是青绿色， 生熟后变为棕红色， 表面有明显的凸起， 一个小磨盘南瓜约重4斤 。
5、牛腿南瓜和蛇南瓜
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牛腿南瓜在南瓜的品种中， 肉质是最粗糙的， 成长周期正常110～120天左右， 重量30斤左右， 独步宽呈长筒形， 成熟比较晚;蛇南瓜， 顾名思义， 形状像蛇， 瓜的生长周期在100天左右 。
三、南瓜的功效1、促进消化
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南瓜有护胃和促消化的功效 。 因为南瓜所含的营养成分， 可以有效的促进胆汁的分泌， 使肠胃的蠕动速度加快， 增强排泄功能， 所以， 南瓜有促进消化， 治疗便秘的功效 。
2、补血
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南瓜中含有人体必需的铁、钴、锌元素， 这些是造血的必要元素 。 由于女人有特殊的生理期， 所以， 一辈子都需要补血， 因此， 要经常食用南瓜， 特别是“特殊”的日子， 气血顺畅， 面色和肤色也会变好， 所以， 南瓜也有养颜的效果 。
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