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如何快速记忆，毕法赋快速记忆法

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如何快速记忆

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确实有很多方法能快速记忆并能保存更长久， 比如目前很流行的右脑记忆， 其中主要是图像记忆

如何快速记忆大量知识？

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确实有很多方法能快速记忆并能保存更长久， 比如目前很流行的右脑记忆， 其中主要是图像记忆

推荐几种怎样快速记忆的方法 .注意集中 。 记忆时只要聚精会神、专心致志， 排除杂念和外界干扰， 大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘 。 如果精神涣散， 一心二用， 就会大大降低记忆效率 。
2.兴趣浓厚 。 如果对学习材料、知识对象索然无味， 即使花再多时间， 也难以记住 。
3.理解记忆 。 理解是记忆的基础 。 只有理解的东西才能记的牢、记得久 。 仅靠死记硬背， 则不容易记住 。 对于重要的学习内容， 如能作到理解和背诵相结合， 记忆效果会更好 。
4.过度学习 。 即对学习材料在记住的基础上， 多记几遍， 达到熟记、牢记的程度 。 过度学习的最佳程度是150% 。
5.及时复习 。 遗忘的速度是先快后慢 。 对刚学过的知识， 趁热打铁， 及时温习巩固， 是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段 。
6.经常回忆 。 学习时， 不断进行尝试回忆， 可使记忆错误得到纠正， 遗漏得到弥补， 使学习内容难点记的更牢 。 闲暇时经常回忆过去识记的对象， 也能避免遗忘 。
7.读、想、视、听相结合 。 可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能， 来强化记忆， 提高记忆效率， 比单一默读效果好的多 。
8.运用多种记忆手段 。 根据情况， 灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法， 均能增强记忆力 。
9.掌握最佳记忆时间 。 一般来说， 上午9～11时， 下午3～4时， 晚上7～10时， 为最佳记忆时间 。 利用上述时间记忆难记的学习材料， 效果较好 。
10.科学用脑 。 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上， 科学用脑， 防止过度疲劳， 保持积极乐观的情绪， 能大大提高大脑的工作效率 。 这是提高记忆力的关键 。
推荐于 2021-4-8
如何快速背诵

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确实有很多方法能快速记忆并能保存更长久， 比如目前很流行的右脑记忆， 其中主要是图像记忆

怎样快速记忆 第一步， 理解 。 背诵一篇文章， 最重要的一步就是先理解 。 只有彻底理解了文章， 才能根据作者的逻辑思维记住主要的结构 。 尤其是文言文， 更是如此 。 文言文晦涩难懂， 本来就背诵起来很困难， 需要逐字逐句的把它理解透彻 。 偶尔有些理解模糊的地方， 以后必定是容易忘记的地方 。 需要格外注意 。

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