如何微笑，微笑的四个技巧( 三 )
我真不没明白有些人成天摆着一副臭脸对着别人， 如果这样你能开心那就算了， 可是， 如果两方都因此而坏了心情， 那错的一定是他——你摆着这么一副晚娘脸给谁看呢？你的笑容这么昂贵吗？没人逼你摆这么一副脸啊， 你那独特的爱好我恭维不起， 微笑是我们的礼貌啊， 管你露出的是冷笑嘲笑阴笑， 你连这点都做不到那才是大大丢脸 。 告诉你， 笑容是这个世界上最廉价的东西了， 你揣着它当个宝做啥？！
现在的女生似乎也很崇拜那些酷男， 我说， 你什么心思呢？找虐呢？你爹妈养你是干嘛的？你起码得有一个好三观吧？
没办法每天微笑的， 我本来想拿出些自己的心得跟你交流， 可是写着写着就像写作文一样偏题了， 但我并不打算删， 因为， 其实本意我还是没有否定这个目标的， 既然没办法每天微笑， 那就是慢慢养成， 起床时对镜子里面的自己笑一个吧， 没人能阻止我们笑啊， 也没人阻止我们生气发火甚至哭泣啊 。
入戏吧， 别置身事外， 也别自欺欺人， 不要求我们享受， 入戏总行了吧， 给那个瞎编的故事结个尾好了：第二天， 我去公司， 结果人人一片惨淡 ， 同事跟我说， Boss的企划案被客户拒绝了， 他抱怨着说他们又要重做一个案子了， 他还说：“要是用你的该多好， 我都看过了你的， 挺好， 也不知道Boss怎么想的……”我顿时就开怀地骂了boss声活该 。
这说明， 祸兮福所倚， 福兮祸所致， 没有永远的福祸， 我们去正常地看待它们， 自然就能够每天面带微笑了， 每天面带微笑这事儿， 真不需要多成熟， 好好探探自己的内心， 你可以你自己生气的时候说一声：“诶， 面带微笑啊， 你笑不笑？”那你愤怒的心肯定笑了 。
怎样学会微笑 ：“微笑”一定要发自内心 。 现在一些学者提出“职业微笑”之说， 意即接待人员只要从职业的需要， 开展微笑服务令宾客满意即可， 而才必拘泥于这种微笑是否发自内心 。 据研究者细心地观察， 有的营业员、服务员微笑是很甜蜜， 然而你仔细看去从眼神及其面部表情， 不难发现其内心的某些隐痛和还安的神态 。 或许， 的确有一部分职业微笑不是发自内心， 只是出于职业的需要， 但我们不能因此放弃做微笑发自内心深处， 是内心深处真情实感的流露 。 因为， 惟有这种发自内心深处的微笑， 才能感染对方， 惟有这种会心的微笑， 方可使客人产生良好的心境， 消除陌生感， 使之感到处处有亲人， 心平气顺， 食则有味， 宿则安宁， 购物满意 。
怎样才能微笑 发自内心的微笑， 会自然调动人的五官：眼睛略眯起、有神， 眉毛上扬并稍弯， 鼻翼张开， 脸肌收拢， 嘴角上翘， 唇不露齿， 做到眼到、眉到、鼻到、肌到、嘴到， 才会亲切可人， 打动人心 。 微笑在于它是含笑于面部， “含”给人以回味、深刻、包容感 。 如果露齿或张嘴笑起来， 再好的气质也没有了 。
现代职场， 微笑是有效沟通的法宝， 是人际关系的磁石 。 没有亲和力的微笑， 无疑是重大的遗憾， 甚至会给工作带来不便 。 可以通过训练有意识地改变自己：一是放松面部肌肉， 然后使嘴角微微向上翘起， 让嘴唇略呈弧形 。 最后， 在不牵动鼻子、不发出笑声、不露出牙齿， 尤其是不露出牙龈的前提下， 轻轻一笑 。
二是闭上眼睛， 调动感情， 并发挥想象力， 或回忆美好的过去或展望美好的未来， 使微笑源自内心， 有感而发 。
三是对着镜子练习 。 使眉、眼、面部肌肉、口形在笑时和谐统一 。
四是当众练习法 。 按照要求， 当众练习， 使微笑规范、自然、大方， 克服羞涩和胆怯的心理 。 也可以请观众评议后再对不足进行纠正 。
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