鱿鱼怎么清洗,深海鱿鱼怎么清洗( 四 )


材料:鱿鱼2条, 糯米20克, 肉丁20克, 绿豆, 香菇丁, 酸萝卜丁, 葱2大匙, 蒜1小匙, 胡椒面0.5小匙, 酱油, 淀粉, 香油1大匙, 鸡蛋1个, 牙签4个
做法:
(1)鱿鱼除内脏, 去掉腿.
(2)把绿豆和糯米泡一晚, 鱿鱼腿放在开水里烫出来, 除去水份后切成丝, 并把肉丁拌上盐, 淀粉和酱油;
(3)把拌好的肉丁和绿豆、酸萝卜丁、鱿鱼腿、捣好的辣椒、葱、蒜、并以盐、胡椒面、香油调味后与糯米混在一起做成馅 。
(4)把准备好的馅放在鱿鱼里, 并用签子穿好, 放在蒸锅里蒸30分钟, 出来冷凉后, 切成1cm 厚的圆形, 蘸佐料酱(佐料更具自己的口味, 地瓜喜欢香辣味的) 。
(5)还有一个鱿鱼米肠切片, 2面沾上淀粉和鸡蛋液上锅小火煎黄即可!
三杯鱿鱼
材料:鱿鱼、蒜、料酒、糖、姜、酱油、香油、韭菜等
做法
(1)(鱿鱼买来前可以让卖家杀好)用刀在鱿鱼身上轻轻的划出网纹, 用料酒盐酱油腌制20分钟;
(2)热油爆香姜蒜后倒入酱汁(料酒、酱油、糖、香油)到煮沸;
(3)倒入鱿鱼翻炒到发白, 再加入罗勒碎或者香菜末拌炒就可以起锅装盘了 。
6.鱿鱼的腹部也是,清洗完后,然后把整个鱿鱼腹部再拿去切成一片一片,或者一条一条的都可以.接着就可以开始做散菜了,至于是要煮,还是炒就看个人爱好了.

推荐阅读