耳鸣睡不着觉怎么办，喝补气血的中药后耳鸣厉害( 二 )
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耳鸣睡不着怎么办? 许多患者问白天晚上耳鸣睡不着觉怎么办 ， 这样的耳鸣 ， 说明病情比较严重 ， 已经影响患者的生活了 ， 最主要的是 ， 因为睡不着觉会导致耳鸣加重 ， 耳鸣加重返过来又会导致睡不着觉 ， 陷入耳鸣与睡不着觉的恶性循环 。 对于这种情况 ， 一般建议从缓解耳鸣入手 ， 可以采取睡前按压耳屏、做抗阻运动等方式改善耳鸣解决入睡困难 ， 有条件的可以进行掩蔽治疗 。 只要耳鸣减轻了 ， 自然就很容易入睡了 。 通过坚持掩蔽治疗 ， 85%患者可以显著改善 ， 30%患者可以彻底消失 。
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