荞麦面怎么和面,荞麦面不放白面可以做饺子吗( 二 )



1、荞麦面、高筋面粉、鸡蛋、盐放入碗内 , 慢慢加入水 , 拌匀揉成一个光滑偏硬的面团 。

2、盖上保鲜膜醒半小时 。

3、醒好的面团擀成大片 , 撒一层面粉 。

4、再对折 , 再撒一层面粉 。

5、再对折 , 用刀均匀切成细丝 , 下面条之前抖掉多余的干面即可 。

6、自制的荞麦面条 , 无论是凉拌还是汤面都相当不错哟 。

Tips:干货看这里!
1、自制荞麦面条 , 可以灵活的调节荞麦面:小麦面的比例 , 小麦面的选择喜欢面条劲道的就用高筋面粉 , 韧性更足 , 喜欢软一点面条的 , 就用中筋面粉 。

2、水要慢慢的加入 , 最后和面成一个光滑偏硬的面团 。 不同品种品牌的荞麦粉、小麦粉吸水能力不一样 , 根据实际情况调节即可 。

3、盖保鲜膜醒发的过程不可缺少 , 可以将面团的面筋松弛 , 后面的更好擀开 。

4、有压面机的可以在“步骤3”用压面机操作 。

5、揉面也可以借助面包机或厨师机 。 面条不用揉到手套膜 , 普通的拓展阶段即可 。

6、关于水的温度 , 没有太大的关系 , 冷水温水都可以 , 面条制作不需要发酵 , 比较简单!

7、正在瘦身的伙伴 , 还可以适合黑全麦+黑苦荞的组合 。

8、荞麦粉的颜色和用量会影响最后成品的颜色哟!
荞麦面怎么和面才能筋道不断? 荞麦面口感好 , 营养价值也很高 , 其做法有很多种 , 如炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖、拨鱼儿 , 还可以包馅、蒸馒头、烙饼等 , 荞麦面看起来色泽不佳 , 但用它做成扒糕或面条 , 佐以麻酱或羊肉汤 , 别具一番风味 。
荞麦面好吃 , 但是和面好难qaq……很多小可爱没能掌握和面的技巧 , 导致和出来的面软软黏黏 , 没办法做成荞麦面 。 所以 , 美丽善良的小编就来教大家两种和荞麦面的方法!
方法一:筷子调和法
(推荐家庭和面使用 , 用筷子调和可以避免手上沾面粉和水)
1.将面粉倒在干净无水无油的和面盆里 , 用筷子在面粉中心挖一个小洞 。
2.慢慢地将适量的水倒在挖好的小洞里 , 用筷子从小洞的边缘 , 把干面粉向小洞的水里扒拉 。
3.用筷子将拌入水里的干面粉与水充分地搅拌均匀 , 形成带有许多干粉的细小面絮 。
4.把拌好的面絮放在一边 , 在另外的干粉处分次慢慢倒入适量的水 。
5.用筷子把剩余干面粉与冷清水充分搅拌调和均匀 , 面盆内形成雪花状带葡萄状面絮 。
6.用手把雪花状带葡萄状面絮揉合在一起 , 揉成表面光滑的面团 。
方法二:手抄拌法
(推荐饭店操作 , 适用于制大批量的份额较大的面团)
1.面粉放在和面盆里 , 用筷子或手在面粉中间扎个小洞 , 往小洞里倒入适量的清水
2.两手掌心相对 , 手指末端插入面粉与盆壁接触的外围边缘 。 用手由外向内 , 由下向上把面粉挑起 , 挑起的面粉推向中间小洞的水里 。
3.用手在小洞位置抄拌 , 把覆盖在水上的面粉和水抄板均匀 , 形成雪花状带葡萄形的面絮 。
4.在剩余干面粉上扎个小洞 , 分次倒入适量的清水 。

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