脸型不好看怎么办，脸部轮廓不好看怎么办( 五 )
A. 漱口动作 。 紧闭嘴巴， 口腔内鼓足空气， 把空气左右运15~20下， 吐出空气， 再鼓满一口气， 口中停留1~2min， 吐出 。 可以放松法令纹周围的肌肉 。
B. 舌尖按摩 。 舌尖沿着口腔内顶触， 在法令纹和木偶纹位置一般可以触到硬硬的肌肉， 可以用舌尖顶着肌肉打圈按摩 。
动作略有点猥琐不适合公共场合， 但自己在家时没事就可以练， 不但可以强化舌肌 还能按摩提上唇肌or降嘴角肌 。
男士脸型不好看怎么办？ 想要改变天生的脸型有三种方法：
1.改变自己的体重， 瘦的人脸上肉少一些， 所以略显瘦长 。 但是也不宜过瘦， 骨骼突出也不好看胖的人脸上肉多， 更显丰满， 脸型会有很大不同 。
2.健身， 长期健身可以使身体更加协调美观， 脸型变好， 这种方法对脸型的改变是变得更好 。
3.正确睡姿， 睡眠不足， 身体疲惫都能造成脸部浮肿， 所以要尽可能的保持充足的睡眠和休息 。 尽量不要躺着或卧着看书看报， 更不要趴着睡觉 。
扩展资料：
瘦脸的注意事项：
1、戒辛辣 + 禁零食：想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失 。 所以晚饭的话， 要尽可能避免又辣又咸的食物， 零食更要禁止 。
2、远离耐嚼食物 + 吃饭左右换着嚼：最好不要吃可以另下巴肌肉发达的食物， 如口香糖、鱿鱼丝等 。 吃饭时， 尽量左右换着嚼， 以防一边的肌肉过于发达 。
推荐阅读
- 晚上入睡困难怎么办，入睡困难怎么调
- 溢奶怎么办，自己流出来怎么办
- 白带发黄怎么调理，白带微黄怎么办
- 喉咙长息肉怎么办，喉咙长了个息肉
- 放屁很臭怎么办，女性老是放屁而且很臭
- 想死了怎么办，怎么确定自己是否抑郁了
- 【花盆】花盆有蚂蚁怎么办：换土法 喷药法
- 咽痒干咳怎么办，喉咙痒干咳特效药10种药
- 手干燥粗糙怎么办，为什么手上的泥搓不完
- 闭经了怎么调理，学生闭经怎样调理来