在日本，很多人两天就吃一次它，看完后我也默默收藏了！
在日本， 很多人两天就吃一次它， 看完后我也默默收藏了！它就是三文鱼了， 很多人一定都没吃过吧， 三文鱼是日料里最常见的食材， 不过我国很多人都吃不习惯， 但它的营养价值却很高， 经常食用能够延年益寿， 更能除皱养颜， 简直就是长寿鱼， 平时喜欢吃鱼的朋友们不妨可以多吃吃三文鱼哦！下面小编教给大家的就是三文鱼腌渍沙拉的做法， 也是女性朋友最喜欢的吃法， 营养又美味， 低热量， 怎么都吃不胖， 快来看看小编是怎么做的吧
三文鱼腌渍沙拉
By方太幸福食光
配料：
三文鱼刺身200克、牛油果1颗、生菜1颗、洋葱半个、柠檬半个、蛋黄酱适量、糖1勺、精盐1勺
烹饪步骤：
1.食材图
【在日本，很多人两天就吃一次它，看完后我也默默收藏了！】2.三文鱼撒上盐和糖， 放入保鲜袋密封， 进冰箱腌渍一天
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