一热就痒怎么回事，一热就痒
皮肤遇热就痒怎么办 天啊 ， 回答真是五花八门 ， 荨麻疹 ， 皮肤瘙痒症 ， 缺乏维生素都出来了 ， 汗啊……
这不是什么病症的症状 ， 这是你燥热体质的典型代表 。
人是有很多体质划分的 ， 有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、燥热质、瘀血质、气郁质、特禀质9种 ， 每个人都属于其中一种的 。 我本人认为 ， 燥热质体质的人比起其他8中体质的人 ， 是最幸福的人 。 平和质的人是最痛苦的人 。 至于为什么这么说 ， 这涉及到很多中医知识 ， 一半会儿解释不明白 ， 详情请见“中医体质学” 。
另外 ， 1楼仁兄所说“血热”也比较接近 。 但不正确 。 血热只是短期症状 ， 而并不是长期症状 ， 也不能用“皮炎血毒丸” 。 因为燥热质的正常人吃了会损气 。
你属于燥热质的人 ， 我也属于 ， 所以大多数时候 ， 尤其是春夏季节 ， 我也有和你一样的表现 。 对于这种状况的处理方法 ， 其实非常简单 ， 也非常有效 。
我一般用绿豆清心粥来调养 ， 每日食用的话 ， 就不会出现你所说的症状 ， 但是如果停用的话 ， 估计3－5天会出现症状 。 所以 ， 其实每3天吃一次就可以了 。
制法如下：
材料：薄荷30克 ， 藿香5克 ， 淡竹叶20克 ， 桔梗10克 ， 荷叶8克 ， 冰糖100克 ， 绿茶5克 ， 绿豆粉250克
用绿茶煮水 ， 烧开后冷却 ， 去渣备用（就是把除了液体以外的东西全去掉 ， 仅保留液体）
薄荷 ， 藿香 ， 淡竹叶 ， 桔梗 ， 荷叶放入坩埚 ， 入水3升 ， 小火烧开即可 ， 去渣备用 。
绿豆粉放入锅中 ， 加入水2升 ， 加入前面的凉绿茶茶水和去渣药液 ， 放入冰糖 ， 小火熬制 ， 并不断搅拌（一般老人都会熬绿豆粉的 ， 估计他们比我经验丰富 ， 找他们咨询更好） ， 等绿豆粉完全溶解 ， 液面平滑时停止搅拌 ， 冷却饮用即可 。
我家5个人 ， 3个都是燥热质的 ， 所以我们夏天经常熬绿豆清心粥喝 ， 对于夏季防暑非常管用 。 我们3个人喝了以后 ， 夏季皮肤刺痒的问题全都解决了 。 希望绿豆清心粥能对你有所帮助 。
要点：
1、茶叶一定要冷却了再使用 ， 因为要再次烧开 ， 所以不必担心喝凉茶拉肚子 。
2、一定要把绿豆粉煮的时间足够长 ， 不然就会结块 ， 而且要搅拌 ， 不然会烧糊的 。
3、全家人不分体质 ， 都可以食用 ， 对身体非常有好处 。
4、食用期间 ， 忌食生葱和生洋葱 ， 忌食芥末等刺激性食品 ， 忌黄酒 ， 忌食桂圆肉 ， 不要吃太多枣和海鲜 。
（这是我的秘方 ， 一般人不告诉他 ， ^_^）
为什么一热身上就痒? 绿豆是专门治疗热痒的 。 由于热痒是因体内发热引起的 ， 而绿豆又有解热的功效 ， 因而适合治疗热痒 。
他指出 ， 只须将绿豆加水 ， 泡煮到微发烂 ， 饮用那绿豆水就行了 。
此外 ， 一些清凉的蔬菜 ， 比如薄荷 ， 对于风热所导致的皮肤瘙痒则很有疗效 。 薄荷可用于外敷或泡水饮用 。
用一些普通的草药像丁香、艾叶、苦参、金钱草外洗都能达到止痒的效果 。
郑医师说：“值得注意的是 ， 中医除了治疗内外症状以外 ， 也十分注重病人个人的护理 。 ”
他也指出 ， 很多瘙痒病患者有两个错觉 ， 即喜用热水烫洗和用手去搔抓 。
“烫水会刺激皮肤 ， 越烫越痒 。 而搔抓则会损坏皮肤 ， 抓烂了还会使痒处出血恶化 。
“病人痒的时候应尽力克制自己 ， 或轻轻地用手拍打发痒的部位 ， 以转移注意力的集中 。 ”
安定情绪 ， 保持乐观愉快的情绪对止痒也有效 。 情绪不定 ， 紧张或焦虑都是引发瘙痒的基本原因 。
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