全身关节响是怎么回事,全身关节啪啪响怎么回事( 二 )
全身的骨头都会响怎么办呀??? 1)气体逃逸:科学家们认为在我们人体关节间, 有一种叫做滑液(synovial fluid)的
液体, 是用来润滑关节用的 。 这种滑液内含有一些气体, 譬如氧气、氮气和二氧化
碳 。 这些气体在滑液中形成气泡 。 当我们拉伸我们的 关节时, 滑液中的气体急速跑
掉, 就造成嗝嗝响, 因为气泡破了 。
2)关节移位:当我们移动关节时, 肌腱韧带移位 。 当肌腱韧带回复到原来的位置时,
你有时就会听到嗝嗝响 。 这种情形以膝关节和足踝为多 。
3)关节炎造成的粗慥关节接触面:关节炎会破坏关节间的软骨组织, 造成关节接触
面不再平滑 。 这种状况下, 关节磨擦就会产生响声 。
活动关节产生声音是否对身体有害?不一定 。
如果当活动关节会嗝嗝响而且有痛感时, 得去看医生 。
有些人喜欢搬指关节来产生声音, 一些研究报告指出这种习惯会破坏指关节间的软
组织, 而减弱了我们手指的握力 。
我的全身关节都可以响是怎么回事? 关节响是很正常的现象, 这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声, 并不是骨头的响声, 也不是膝关节有什么病变, 但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了 。
锻炼时关节发响有两种可能 。 一种是关节正常活动而产生响声, 没有疼痛的感觉 。 另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响, 绝大多数伴有疼痛的感觉 。 属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害, 多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人, 随着健身锻炼水平的提高, 肌肉力量增强, 韧带加固, 动作协调, 这种音响就会减轻 。 而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时, 则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动, 并在锻炼后做好局部按摩和热敷, 以改善局部血液循环, 防止关节内外的组织过度增长 。
关节弹响有生理性和病理性之分, 大多数关节弹响属于生理性, 发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适, 对身体危害不大, 不需要特别处理, 也不必为此惴惴不安 。 但有一部分人在关节弹响的时候, 还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉, 这时可能就预示着关节出现问题了 。 临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等, 这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见 。
判断关节响是否暗藏着健康问题, 还和年龄有很大关系 。 一般来说, 年轻人出现关节响以生理性的原因为主, 除非有外伤;而年纪大的人一旦出现, 则更多的要考虑局部是否有病变, 比如韧带劳损、骨刺等 。 这种情况下, 要尽早到正规医院检查, 找出真正原因, 积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗, 否则会引起严重后果 。 比如半月板损伤如不及时治疗, 会加重对软骨的磨损, 而软骨受损则是不可逆的, 会给病人行走带来不便, 甚至导致终身遗憾 。
为什么全身都不舒服 全身骨关节咯咯响是咋回事 喀喀声"基本上是骨头互相摩摖所产生的声音, 而骨头与骨头之间都有所谓的软骨来做保护, 在活动度大的关节上有所谓的关节腔, 在关节腔内有关节液做为关节的润滑及代谢作用 。 如果关节软骨受损或关节液减少就会引起关节在活动时会有产生“喀喀声“那如果常时间让骨头互相摩擦就会使骨头有退化的现象, 且如果重复的使用此关节将会有可能导致关节发炎的问题!这是所谓的“退化性关节炎“
不要紧, 只要在发出响声时没有疼痛感觉, 那都是正常的 。 如果出现疼痛或者功能受限 就要去诊治 基本上是骨头互相摩摖所产生的声音, 而骨头与骨头之间都有所谓的软骨来做保护, 在活动度大的关节上有所谓的关节腔, 在关节腔内有关节液做为关节的润滑及代谢作用 。 如果关节软骨受损或关节液减少就会引起关节在活动时会有产生“喀喀声“.
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