阳台种菜十分好 ， 谁说阳台种菜少吃为妙呢 ， 只要选择合适容器装上新鲜土壤 ， 之后将适合的蔬菜种子播撒其中 ， 为其浇水施肥使其生长即可 ， 种的菜可满足一家人日常所需 。 但也有人认为其不健康 ， 主要是因为容器和土壤可能带有有毒物质 ， 再加上受污染的空气和未完全发酵的肥 ， 会让蔬菜不健康影响人们的身体 。
一、阳台种菜少吃为妙是假
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目前在城市中 ， 有越来越多人开始进行阳台种菜 ， 谁说阳台种菜少吃为妙呢 ， 种出来的菜它也有很好的营养价值 ， 并且采摘方便 ， 其所消耗的经济成本也很低 ， 可满足一家人正常的采摘食用 。
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如果在阳台种菜 ， 需要选择株型较小的如白菜、萝卜等蔬菜品种 ， 准备好适宜种植的花盆或者是泡沫盒子作为栽培容器 ， 放入适合蔬菜生长的肥沃土壤 ， 并要在盆底垫上瓦片 ， 以便其排水顺畅避免积水 。
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之后将蔬菜种子播撒种植 ， 等其发芽以后适量浇水施肥 ， 肥料以稀薄液肥为主 ， 为蔬菜提供充足的水肥 ， 并要保持阳台的温度适宜 ， 夏季强光要遮荫 ， 平常为其提供充足光照 ， 还要使阳台通风顺畅 ， 即可以在阳台上将蔬菜很好进行种植 。
二、有人认为阳台种菜不健康1、劣质容器
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在阳台种菜通常要选择合适的容器进行种植 ， 不少人选择常用的花盆 ， 但也有人选择废物的油漆铁桶、劣质泡沫箱等 ， 为使其有更大的生长空间 。 但是这种容器往往会携带化学物质或有毒物质 ， 会进入阳台种的菜中 。
2、污染土壤
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很多人在阳台种菜时随便从废墟、花坛等地方挖来土壤进行栽种 ， 而不是选择合适健康的培养土 ， 这就很容易导致挖来被污染过的土壤 。 这类土壤中可能含有城市生活垃圾、重金属废弃物残留等有毒物质 ， 使阳台菜也受污染 。
3、空气较差
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相对于大棚和农村来说 ， 利用阳台来种植蔬菜 ， 如果阳台靠近空气浑浊的马路等地区 ， 其菜就会受到掺杂二氧化碳、汽车尾气、灰尘粉末等较多污染物的空气影响 ， 从而导致其菜不健康 ， 多吃对人体健康无益 。
4、肥料不好
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其实导致阳台种的菜可能不健康还是因为其肥料不好 ， 很多人不选择健康的复合肥等肥料进行施加 ， 而选择未经完全发酵的天然肥料 ， 如鸽子粪等 ， 这会让肥料中残留细菌害虫 ， 从而在蔬菜中扎根生长 ， 食用后也会对人体健康产生危害 。
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