咽喉肿痛怎么办，嗓子喉咙部位肿痛怎么办( 二 )
6、猕猴桃
猕猴桃是公认的健康水果，尤其是其中维生素含量最为丰富，甚至它还具有“维c之王”“百果之王”的美称 。 经过研究发现，在猕猴桃中不仅含有大量丰富的维生素C，同时还含有血清促进素，适当的食用可帮助我们稳定情绪、镇静心情 。 除此之外，在猕猴桃中还含有丰富的膳食纤维，它可以促进心脏健康、帮助消化 。 因此专家建议一些患有心脑血管疾病的患者，在平时应该适当的多吃些猕猴桃 。
7、柚子
柚子在我国南方地区最为常见，不仅酸甜中带有略微的苦涩的特点让人欲罢不能，同时其汁水丰富以及付含有大量维生素c的特点也是它备受欢迎的原因 。 而且在柚子中还含有丰富的天然果胶，它可以降低胆固醇的含量，并且还具有非常有效的有助钙、铁的吸收作用 。
咽喉肿痛怎么办？ 咽喉肿痛时常常吞咽困难甚至影响发声，给生活带来极大不便 。 喉咙肿痛之时怎样可以有效缓解病痛呢？1.葱白利咽汤 。 将桔梗还有甘草一起放入锅中煎煮六分钟，然后加入葱白，盖上盖子大约两分钟之后就可以服用了 。 这种方法具有很好的解表散寒的作用，能有效缓解慢性咽炎所引起的咽喉痛情况如咽喉痛感、异物感等 。 2.服用萝卜 。 科学家通过研究发现，萝卜中含有丰富的萝卜素，这种物质能够有效的预防以及治疗身体中出现的感冒情况，同样对于咽喉痛具有很好的治疗效果 。 将新鲜的萝卜切碎之后榨汁，然后将生姜搅碎榨汁，混合萝卜汁和生姜汁，加入少量的白糖适量的开水冲饮 。 3.喝鸡汤 。 鸡汤对于身体具有很好的滋补作用，服用鸡汤能够很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症的发生，对于各种由于感冒所引起的咽喉痛还有咳嗽等都具有很好的效果 。 鸡肉中含有某种特殊的化学物质，不仅能够保护呼吸道的通畅，对于治疗咽喉痛还有感冒都有着很好的效果 。 4.糖姜茶 。 如果是身体出现了由于外部风邪入侵所引起的感冒所导致的咽喉痛，那么可以将红糖、生姜还有红茶准备好之后一起冲泡服用，能够很好的治疗身体的感冒情况，这样咽喉痛的症状自然而然就消失了 。 5.服用清喉利咽颗粒，能够快速的缓解咽喉肿痛，治疗咽喉疾病 。
喉咙痛怎么办 喉咙痛，咽炎通常是由于喉部组织受到病毒或细菌感染出现了炎症 。 病毒或细菌病原体存在于正常人的口腔及扁桃体内不会引起发病，当某些诱因如熬夜、受凉、过度劳累、烟酒过度、有害气体刺激、获得性免疫缺陷综合征等，使全身或局部的免疫力降低时，病原体侵入体内或原有病原体大量繁殖则可致病 。 另外病原体可以通过飞沫、食物或直接接触而传染，故有传染性 。
保证正常的睡眠时间，切勿熬夜；注意保暖；戒烟戒酒等等 。
【咽喉肿痛怎么办，嗓子喉咙部位肿痛怎么办】第二，如果发现自己患病，要尽早就医
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛 。 它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉，慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉，声音嘶哑是常见的伴随症状 。 出现咽喉痛症状的常见疾病有：全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎
这些是最常见的 。 当然还有一些少见的原因，包括茎突过长引起的，还有就是要注意咽喉部的肿瘤，这些器质性的病变也可以导致咽喉炎 。 所以这种最好找专科医生进行检查以后排除这些器质性的病变，才能够比较放心 。
咽喉肿痛要怎么办？ 不知道题主是何种原因引起的咽喉肿痛，一般来说，针对上火、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎等引起的喉咙肿痛，可进行中医药调理，平时生活中，注意多喝水，少熬夜，注意生活规律 。 同时，题主可以多食用猕猴桃、无花果等，西瓜等富含维生素的水果 。 如果题主经常会出现喉咙痛，就需要注意了 。 可以在平时含些慢严舒柠的复方青橄榄利咽含片，它是中药复方，滋阴清热，能够治疗养护双效合一，而且它还携带方便，嗓子不舒服了随时随地含一两片，能够及时缓解咽部不适 。
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