嗓子不舒服怎么办，嗓子难受该怎么办( 三 )
喉咙不舒服总是不舒服怎么办？ 山楂羹：主要针对感冒后期， 嗓子感觉有异物 。
材料：鲜山楂若干；
做法：先将鲜山楂蒸熟， 然后去皮， 再把山楂捣碎称山楂羹， 当成小零食吃；也可以把山楂羹抹在面包、馒头上食用 。
雪梨羹：主要是针对应为肺热感冒引起的嗓子疼 。
原料：新鞋雪梨一个， 蜂蜜少量；
做法：直接用勺子将一个新鲜雪梨完全捣碎再放在蒸锅上蒸熟， 再加少许蜂蜜即可食用 。
蛋花汤：这个针对的是慢性咽炎， 咽喉部干涩， 有异物的感觉 。
原料：鸡蛋一个， 白糖2汤勺、小磨香油2汤勺；
做法：把鸡蛋打容器中， 用筷子把蛋黄和蛋清搅拌均匀， 再加入白糖和小磨香油， 接着冲入刚烧开的开水200ml-300ml， 盖上盖子保温三分钟即可 。 等到蛋花汤温度不烫嘴的时候， 喝一口含在咽喉部， 次润几秒钟后吞下， 如此重复一口一口的喝完， 梅泰诺这样喝一万蛋花汤， 可以缓解慢性咽炎症状 。
白萝卜汁：主要针对急慢性咽炎所造成的嗓子不舒服 。
原料：新鲜白萝卜
【嗓子不舒服怎么办，嗓子难受该怎么办】做法：直接用新鲜白萝卜榨汁100ml即可， 喝多少， 根据自身的体质， 酌情喝 。 一般体质好的， 分连词喝就行了， 体质差的就少喝湖综合饭后喝；如果觉得味道不好也可以加入一点蜂蜜后再喝 。
喉咙不舒服怎么办？ 服用口含锭,特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果！
洗盐水或其他溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事！
增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛！
解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题！
服用止痛药,以减轻痛苦！
多喝白开水！
以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可纾解不适！
服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用！
服用维他命c,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌！
更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染！
睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙！
我外婆教过我用小块西瓜沾甘草粉吃,可以治喉咙痛！还蛮有效的！
参考资料：
多喝水！
每早一杯凉白开！
1.服用口含锭， 特别是含酚的口含锭可杀死
表层的病菌， 有助於控制入侵， 同也有轻
微 麻醉作用， 可麻痹神经末梢， 减低痛
痒感， 含酚的喷液也有同样效果
2.服用锌口含锭， 可有效舒解喉咙疼痛， 但不可连续使用高剂量
的锌达七天以上， 以免干扰体内其他矿物质
3.洗盐水或其他溶液来治疗， 如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌， 若
声音有嘶哑或咳嗽， 则疼痛的部位较深， 这时漱盐水较无济
於事
4.增加室内的湿度， 才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气， 造成疼痛
5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题
6.服用止痛药， 以减轻痛苦
7.多喝白开水
8.以洋甘菊泡入沸水， 再用热毛巾浸透拧乾， 直接敷在患部， 待毛
巾冷却再重复前述动作， 可纾解不适
9.服用蒜油胶囊， 可有效杀菌， 唯出现反效果时应立即停止使用
10.服用维他命C， 有助强化组织， 可帮助对抗喉痛的病菌
11.更换牙刷， 以免旧牙刷上的细菌侵入， 若生病了， 复原时应该
再换一次牙刷， 以免被感染
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