大家都知道无花果是种好吃的水果, 但是大家无花果作为食材就可以做出美味的无花果鸭子汤吗?下面我给大家介绍一下
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无花果的功效与作用消化不良、不思饮食、阴嘘咳嗽、干咳无痰、咽喉痛 。
无花果的食用禁忌 肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食 。
如何挑选无花果1.挑选无花果, 首先要挑选个大, 这样的果子果肉饱满, 水分多 。
2.其次, 尽量挑选颜色较深的, 这样的果实才熟透了, 口感上更甜;
3.再次, 可以轻捏果实表面, 挑选较为柔软的;
4.最后, 要避免选购尾部开口较大的无花果, 其难免会粘到空气中的灰尘和细菌, 不太卫生 。
无花果鸭子汤食材明细鸭子半只、无花果一斤、葱四段、姜一块、盐一点五茶匙、料酒一汤匙、白胡椒两茶匙
无花果鸭子汤制作步骤1. 原料 。
2. 将鸭子洗干净宰块, 冷水放半块拍碎的姜, 和鸭子一起中小火煮开, 继续煮一分钟脏东西会很多那样, 放一汤匙料酒 。 再次煮开, 捞出冲洗干净 。
3. 将无花果放入水盆放适量的盐, 顺时针方向搅拌, 清洗干净, 捞起备用 。
4. 将鸭子, 无花果, 葱姜, 足量的水一起加入高压锅 。
5. 将开关转至褒汤键 。 待气排完后, 打开调入盐和白胡椒, 敞开继续炖半小时(这时不要盖盖子), 炖好的的汤呈奶白色即可 。
6. 出锅盛入汤碗即可 。
小贴士1.先将鸭子煮一次, 只为了去鸭子身上的血水和脏东西, 放料酒是为了去腥 。 洗无花果放盐, 是因为无花果味甜, 生长在树上, 难免被虫蚁爬过, 杀杀菌 。
2.冷水下鸭子能保证炖出来的汤清, 没有杂质和浑浊物 。
3.一锅好的汤最忌讳的就是作料繁多, 这锅汤, 就加盐和白胡椒就足够了 。
4.至于盐, 大家根据自家的口味加入就行了, 我向来口味比较淡, 所以也是估摸着写的 。
5.家里有沙锅的也可以用沙锅炖, 但时间就要长些, 估计得两小时左右吧!我家是没有沙锅, 就用高压锅, 快点, 也方便 。
【【无花果】无花果鸭子汤做法步骤】
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