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西瓜吃多了会怎样，西瓜吃不完怎么办?( 二 )

小知识


3、胃痛胃胀

胃胀胃痛常常发生在腹泻的情况下 ， 特别是吃了冰的西瓜后常常容易发生 ， 如果你吃的过于快也会引起胃痛 。 最开始是胃胀接着是胃痛 ， 还会出现腹泻的情况 。 所以孩子最好不要吃冰的西瓜 。

                                   
4、引发感冒

当你的身体发生高温 ， 然后就吃冰冻的食物 ， 这样会引发感冒 ， 如果你已经感冒了那么就不要食用冰冻的西瓜 ， 这样还会加重你的感冒 。 温馨提示下 ， 当你身体很热不要突然就跑到空调下吹冷风 ， 这样很容易感冒 。

                                   
5、口腔溃疡者多属阴虚内热 ， 西瓜的利尿作用会加重阴虚内热症状 ， 导致溃疡加重 。 由于西瓜具有渗透利尿的功能 ， 建议 ， 诸如有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些 ， 西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火” 。 此外 ， 西瓜对于高血压、肾脏功能不好的人也有益处 。

6、糖尿病人、感冒初期、肾功能不全者、口腔溃疡病人、产妇以上人群不适宜吃西瓜 ， 会有较大的危害 。


西瓜吃多了会怎么样？ 西瓜吃多了容易腹泻 ， 特别是冰镇过的西瓜 。 很多人的肠胃现在都不太行了 ， 吃了太多冷的东西就容易腹泻 ， 就算不吃冰镇过的西瓜 ， 也是一样容易腹泻的 。
容易诱发感冒：夏天因为高温 ， 很多人都很容易出汗 ， 出汗之后马上钻进空调间 ， 吃冰镇西瓜 ， 殊不知这样非常的容易感冒 ， 如果你已经感冒了 ， 就更应该减少吃西瓜的次数了 。
而且如果吃西瓜吃多了还容易产生厌食的状态 ， 因为吃西瓜很容易饱 ， 如果是在饭前吃西瓜的话 ， 那不用吃饭就已经饱了 。 西瓜里面的水分太多 ， 吃多了还很多小便 。
如果要吃西瓜的话一定要适度 ， 适度吃西瓜是有好处的 ， 不仅可以养颜还可以解渴 。 西瓜在饭后吃 ， 特别适合吃了很油腻的东西 ， 这个时候来一块西瓜会非常的爽 。
吃任何东西都是讲一个适度的 ， 再好的东西如果吃多了都没有好处的 。

西瓜吃多了会怎么样呢？ 吃得过多会伤脾胃 ， 引起咽喉炎 。
西瓜是生冷之品 ， 吃多了易伤脾胃 ， 所以 ， 脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜 ， 多食则会腹胀、腹泻、食欲下降 ， 还会积寒助湿 ， 导致疾病 。 一次食入西瓜过多 ， 西瓜中的大量水分会冲淡胃液 ， 引起消化不良和胃肠道抵抗力下降 。
冰镇的西瓜温度低 ， 容易积寒助湿、伤脾胃 ， 脾胃虚寒、消化不良者容易出现食欲减退、腹泻等症状 ， 就算是肠胃功能良好者 ， 也不能掉以轻心 。 如果在剧烈运动后大量吃冰西瓜 ， 胃平滑肌和黏膜血管突然遇到过冷食物刺激 ， 很容易出现收缩痉挛 ， 引发胃痛或加重胃病 。
西瓜94%以上都是水分 ， 但是本身含糖量也是很高的 。 正常甜度西瓜含糖5% ， 所以西瓜的热量很高 ， 西瓜的卡路里是250千卡/千克 。
也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜 ， 大约有8到10斤 ， 就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量 ， 而普通的一碗米饭热量大约是200千卡 。 也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭 。 所以吃西瓜当正餐是要不得的 。
扩展资料

吃西瓜禁忌
1、肾功能不全者不要吃
短时间内大量吃西瓜 ， 使体内水分增多 ， 超过人体的生理容量 。 而肾功能不全者 ， 其肾脏对水的调节能力大大降低 ， 对进入体内过多的水分 ， 不能调节及排出体外 ， 致血容量急剧增多 ， 容易因急性心力衰竭而死亡 。

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