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大家都知道人体的胆囊具有浓缩和储存胆汁的作用 ， 而胆汁可以促进脂肪食物消化 ， 如果胆囊出现问题 ， 会非常影响人们的身体健康 ， 胆结石是常见的胆囊疾病 ， 那么胆结石有哪些高发人群有哪些?胆结石患者的饮食注意事项又有什么呢?
胆结石的高发人群
1、饭后久坐不动的人：不爱运动、体力活动减少 ， 胆囊肌的收缩力便会下降 ， 胆汁排空出现延迟 ， 这就容易造成胆汁郁积 ， 为形成胆结石创造了条件 。
2、肥胖的人：爱吃高脂、高糖食物的直接后果就是发胖 ， 而肥胖是胆结石形成的重要因素 。 体重超过正常标准15%的人 ， 胆结石发病率比普通人高出5倍 ， 20岁～30岁的肥胖女性胆结石发病率比正常体重的同龄人高出6倍 ， 60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石 。
3、不吃早餐的人：通常来说一日三餐后 ， 胆囊都会定时排出胆汁 。 如果不吃早餐 ， 胆囊在早上就不用排出胆汁 。 经常如此 ， 会使胆酸含量减少 ， 胆汁浓缩 ， 加大结石形成的可能 。
【胆结石有哪些高发人群，胆结石患者的饮食注意事项】 4、喜欢吃高热量食物的人：这类人通常会在平时摄入较多的脂肪和胆固醇 ， 易形成胆固醇结石 ， 而甜食过多又会促进胰岛素分泌 ， 加速胆固醇的沉积 。
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