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怎样控制近视度数增长，小学近视控制三年不涨

小知识


小孩近视度数上升太快， 怎么能控制度数增长？ 新眼镜刚配时整个世界都清清楚楚， 仿佛天花板上的灰尘也能尽收眼底 。 然而有些朋友过了一阵子， 世界又渐渐模糊起来， 难道新眼镜带来的好视力没有“保质期”吗?

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戴眼镜会让近视度数越来越高?

眼镜戴了一段时间看东西又变得模糊， 有人就觉得：是不是因为戴眼镜会导致近视加深呢?

实际上， 眼镜是一种科学的近视矫正方式， 并不会加快近视的加深速度 。 但有一种特殊情况， 如果所验配的眼镜验光度数不准， 过高或者过低， 可导致佩戴不舒适， 使眼睛长期处于紧张状态， 最终加深近视 。 因此， 眼科医生建议， 验配眼镜一定要前往具备专业资质的眼科机构进行医学验光配镜， 保证验光的准确性 。

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为什么近视会加深?

除去眼镜因素， 还有以下因素可导致近视加深：

1、未成年人眼轴发育 。 眼轴长度大约为24mm每增加1mm， 近视度数上升250度 。 而未成年人因身体仍处于发育阶段， 眼轴会随着身体的发育而延长， 近视度数会呈现一定程度的自然增长;

2、不良的用眼习惯 。 在外埋头学习工作， 在家深陷手机电脑， 目之所及， 不到一米 。 过长的高强度用眼时间， 过近的用眼距离， 不良的用眼姿势， 恶劣的光线环境， 这些都可能是导致你近视加深的罪魁祸首;

3、眼病因素 。 如果以上几点都不符合， 则有必要排查下眼病因素， 视力下降是许多眼病发生的重要信号， 必须警惕 。

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如何控制近视加深?

医学验光配镜， 保证验光准确 。 医学验光的检查更加系统、完整， 验光度数更精准， 确保配镜后既看得清楚， 也看得舒服 。

规范用眼行为， 养成良好习惯 。 我们在日常用眼要记得控制好自己的高强度用眼时间， 调整好自己的用眼姿势， 不在光线不好的环境下阅读或使用手机等 。

综合检查眼睛， 科学矫正近视 。 前文也提到， 导致近视加深的原因多种多样， 当近视加深较快时， 做一次眼睛的综合检查十分有必要， 一方面， 查明视力加深的主要原因， 排查眼病因素;另一方面， 判断当前近视矫正方式是否符合个人眼部情况 。

新型矫正方式， 控制近视发展 。 角膜塑形镜是一种新型的近视矫正方式， 能控制近视的加深和发展 。 尤其适合近视加深较快的未成年人 。
近视度数不断上升， 怎样可以控制或降低度数？ 角膜塑型镜,青少年渐进镜片,组合式棱镜透镜,都可以缓解增长
完全控制谁也不敢说,敢说完全能控制的,你直接可以把他当成骗子
毕业后基本度数也会稳定些,关键看你近距离用眼多不,长时间近距离用眼易导致度数增
多做眼保健操,少食甜品,每近距离用眼1小时休息10分钟,远眺以缓解疲劳
近视眼怎么可以控制眼睛度数增长啊 控制近视眼度数作息要规律保证充足的睡眠时间， 早睡、早起、不要长时间看书、长时间近距离用眼 。 每次近距离工作学习一小时后要休息10-15分钟， 休息时可以看远处的景物 。 要保持充分的阳光下户外活动 。 尽量减少手机、iPad等电子产品的使用频率， 每天可以做两次眼保健操 。 如有近视、远视、散光等屈光不正的状态要及时配镜 。 老年人要控制血压、血糖、血脂， 预防动脉硬化及糖尿病视网膜病变的发生 。 注意太阳光特别强烈时尽量减少外出， 外出时可以戴墨镜减少紫外线对黄斑的伤害 。 晚上看手机或者其他电子产品， 尽量在光线明亮环境下 。 饮食营养均衡， 多吃水果、蔬菜、粗粮， 补充维生素B1和B2等 。
近视度数增长要怎么控制？ 首先我们要明确近视是不可逆的， 但是是可以控制的 。 近视后应当在专业眼科医生的指导下， 根据孩子情况， 选择个性化的矫正措施， 这对于减缓近视度数增长很关键 。 以下几点需要做到

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