【多】菠萝多少钱一个 菠萝的营养价值


菠萝是著名热带水果 , 品种大概有70多种 , 为岭南四大名果之一 。 菠萝含有丰富的营养物质 , 清香宜人 , 汁多味甜 , 深得众人喜欢 , 下面小编带大家了解一下菠萝的价格情况:

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菠萝多少钱一个市场价格:一般价格在10元以内就能买到一个 , 批发价相对便宜点 。
【【多】菠萝多少钱一个 菠萝的营养价值】菠萝在近几年来销量一直持续增长 , 不过价格出现波动 , 价格比原来的都低 , 特别是近两年 , 所以造成菠萝销量的越来越高 , 现在菠萝到处可见 。 由于价格持续走低 , 所以也越来越多人愿意去消费它 。
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菠萝的营养价值菠萝营养丰富 , 维生素C含量是苹果的5倍 。 又富含菠萝蛋白酶 , 能帮助人体对蛋白质的消化 , 吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益 。 菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁 , 胡萝卜素及多种维生素等营养物质 。
菠萝扩展小知识1、菠萝中含有大量的果糖 , 葡萄糖 , 维生素A、B、C , 磷 , 柠檬酸和蛋白酶等营养物 。 其味甘性温 , 具有止渴、消食止泻之功 。
2、菠萝煮到稀饭里 , 或者与酸奶一起吃 , 好吃又开胃 。 如果把菠萝做成各种小吃或饮料 , 既美味又能起到保健作用 。 菠萝 , 好吃、营养又保健 , 春吃菠萝止渴开胃 。
3、菠萝用盐水泡一下就更好吃啦 , 不要空腹暴吃 。

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