菠萝营养丰富 , 还有减淡老年斑、促进减肥的功效 , 但是菠萝一定要挑好 , 不然酸涩的真的是很难入口 。 在这里给大家介绍几点挑菠萝的窍门 。
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怎么挑选菠萝1、看颜色 , 熟菠萝的叶子一般是青褐色 , 如果想当天就吃 , 就买鳞甲橙黄、九分熟的;要是放两天再吃 , 就买亮黄色、两端微带青绿光泽的 , 这样的一般是八分熟 。
2、摸硬度 , 轻轻按压菠萝鳞甲 , 微软有弹性的就是成熟度较好的 , 硬邦邦的则是没熟的 , 要是压出汁液 , 那是熟烂了 , 最好别买 。
3、闻味道 , 熟得正好的菠萝从外皮上就能闻到淡淡清香 , 切开后更是香气馥郁 , 如果还没切开就浓香扑鼻 , 那说明熟过了 。
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菠萝的保存方法2-7天 , 只要放在常温下、通风处的地方即可 , 但是不适合长期贮藏 。 已经削皮的菠萝必须放进冰箱冷藏 。
怎么打开菠萝方法之一:
1、先不把菠萝叶切掉 , 这样削菠萝比较好削 , 用大刀从菠萝的表皮从上往下削下去 。
2、不要切太深 , 差不多1cm , 别浪费果肉哈 。
3、差不多削到剩下一些菠萝眼 , 然后继续削皮 。
4、直到把所有表皮都大概削掉, 再削菠萝的叶子处的表皮 。
5、认真观察下 , 会发现菠萝身上的菠萝眼的分布规则 , 所以取小把水果刀以倾斜45°左右的菠萝眼轻轻剔除菠萝眼 。 然后把菠萝叶子切掉 , 再切成几等份 。
方法之二:
1、将菠萝叶子去掉
2、还有菠萝尾部 , 一同去掉
3、从中间 , 将菠萝一分为二 , 取一半 , 再一切为二
4、用到轻轻划开果肉和皮连接的地方 , 注意不用完全分离 。
5、将菠萝中间的梗去掉 , 顺着竖一刀
6、然后分差不多间隔把菠萝肉切成小块、最后用到将果肉取出
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菠萝的食用禁忌患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝 , 发烧及患有湿疹疥疮的人也不适合多吃 。
菠萝用法指导1、先把菠萝去皮切成片 , 放在淡盐水里浸泡30分钟 , 再用凉水浸洗 , 去掉咸味再食用;
2、果实除供生食外 , 还可制罐头食品及其他加工品;
3、将新鲜的菠萝榨成汁并煮开 , 冷却后用于擦洗粗糙的皮肤 , 长期坚持使用 , 不仅能清洁滋润皮肤 , 还可以防止暗疮的生长 。
吃菠萝注意事项1、禁忌 , 菠萝食用时注意不要空腹食用,并一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用,菠萝和鸡蛋不能一起吃 , 鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固 , 影响消化 。
2、一天不能吃的太多
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吃菠萝的好处
减肥、清理肠胃、美容,菠萝可以治疗发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状 。
【【方法】怎么挑选菠萝 菠萝的保存方法】
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