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健康知识|喝水多久会有尿，四杯水多久有尿

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喝水后多久有尿意 喝水后， 一般过30—45分钟去厕所属正常 。
一般来说， 水在体内正常代谢需要30—45分钟， 相当于学校里一堂课的时间 。 水在体内停留时长主要受两个因素影响， 一是吃的咸淡 。 吃得过咸， 排尿时间就会长， 因为盐会造成水在体内潴留 。 二是吃的多少 。 进食前猛灌啤酒， 很快就想上厕所；而吃了东西， 尤其是主食后再喝酒， 就不太容易有尿意 。 原因很简单， 食物像海绵一样吸附了水， 延长了它排出的时间 。 此外， 身体是否缺水和天气的冷热也会影响排尿时间 。 运动完出一身汗， 身体高度缺水， 喝的水全部被吸收， 就不易排出；天气太冷， 水分很难通过汗液挥发， 只能变成尿液， 就让人老想上厕所 。
每天正常排尿量大约1500毫升左右 。 只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有太大问题 。 少于400毫升叫做少尿， 正常人几乎不可能出现 。 一旦发生， 大多为急性肾衰竭；多于3000毫升叫做多尿， 多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病， 也可能是精神性烦渴症 。 此外， 慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿， 尤其是夜间尿量增多 。
淡黄澄澈透亮无疑是健康小便的重要标准， 但尿液浑浊也不必过于担心 。 尤其天凉时， 尿液放置一会儿后容易变得浑浊， 甚至放久后， 尿盆底部还会出现白色沉渣， 这往往是尿液析出了盐类结晶， 它与肾脏病无关 。 尿液中泡沫多则应该及时到医院去做尿化验， 如果出现蛋白尿， 可能是肾脏病造成的；但是如果尿化验并无蛋白， 这种泡沫多就并非异常 。 临床上很少用尿的气味来辨别健康与否， 所以尿味浓淡不用太放在心上， 除非尿呈一种奇怪的烂苹果味道， 那有可能是糖尿病的征兆 。
喝完水， 多长时间排尿你好， 这很正常， 属于正常的生理现象， 因为人的体液是处于平衡状态的， 水分的入量和出量是处于平衡的， 所以喝水以后自然就会有尿液产生， 所以没有必要担心， 这也不需要做什么特殊的处理 。
喝水后多长时间小便才正常？喝水后大概需要一两个小时会有尿意 。 因为人体喝水后形成第一滴尿液可能只需要几分钟到十几分钟；但是尿液积聚在膀胱内， 达到两三百毫升， 人体才会产生有尿意 。

尿液主要在肾脏形成， 而肾脏是人体主要的， 具有泌尿功能的器官， 肾脏通过肾小球滤过， 肾小管和集合管的重吸收， 排泌， 最后生成尿液 。

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