莲雾日常可将其清洗干净直接食用 ， 能够品尝最真实的味道 ， 同时也能吸收莲雾中的营养成分 ， 对人体也是有益的 ， 除了直接食用的方法也可会根据自己的喜好搭配食材 ， 通常人们会将莲雾切成块状 ， 之后加入蜂蜜食用 ， 味道会更加的甜腻爽口 。
莲雾直接吃对人体有益
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莲雾是生活中常见的一种水果 ， 对于它的吃法很多人都不是太了解 ， 那么莲雾直接吃好不好呢 ， 莲雾在用清水清洗完之后是可以直接食用的 ， 可以品尝到莲雾最真实最原始的味道 ， 也能更好的吸收到莲雾的营养成分 ， 所以直接吃对人体有好处 。
【【吃】莲雾直接吃对人体有益】
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莲雾在直接食用之前一定要将泥土彻底的清洗干净 ， 通常在莲雾的根系中会藏很多的泥土 ， 所以只要彻底清洗干净是可以直接食用的 ， 莲雾口感平淡 ， 有些爱吃甜食的会将莲雾碾碎成小块并加入蜂蜜食用 ， 味道会更佳 。
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莲雾在日常的吃法有很多中 ， 在夏季时可将莲雾放置在冰箱中冰冻2个小时的时间 ， 之后可根据自己的爱好搭配食材 ， 也可直接食用 ， 味道爽滑并且也会更加的清凉 ， 具有解渴以及消暑的作用 。
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莲雾还可以制作成凉菜进行食用 ， 海蜇最佳的搭档 ， 食用之前需将海蜇用开水烫一下 ， 之后可将煮熟的鸡肉切成肉丝状 ， 加入胡萝卜丝、适量的葱丝 ， 之后再将莲雾清洗干净 ， 切成丝状与它们进行搅拌 ， 之后加入调料即可食用 。
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