柠檬水是一种很酸的饮品 ， 很多人为了让柠檬水的口味变得更好的 ， 就会加入几颗冰糖 。 只是不知道这种冰糖柠檬水的作用与功效有哪些？饮用以后对人类身体有哪些好处 。 前几天针对这几个问题 ， 我咨询了一下营养专业人士 ， 对冰糖柠檬水的作用与功效有了全面的了解 ， 现在就把它们写出来 ， 告诉那些平时喜欢喝冰糖柠檬水的朋友 。
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冰糖柠檬水作用与功效 1、冰糖柠檬水能淡斑
冰糖柠檬水是用新鲜的柠檬片和冰糖一起冲调出的健康饮品 ， 它里面有多种维生素 ， 其中维生素C的含量特别高 ， 这种物质进入人体可以直接作用于人类的皮肤细胞 ， 能淡化皮肤表层的色斑 ， 也能清理皮肤细胞中的毒素 ， 经常饮用会让皮肤变得细嫩而白皙 。
2、冰糖柠檬水可以缓解咽喉肿痛
冰糖柠檬水有清热去火 ， 消炎止痛的作用 ， 对人类感冒初起时 ， 出现的咽喉肿痛和声音嘶哑有良好的缓解作用 。 冰糖柠檬水中的冰糖可性质温和 ， 可以解毒也可以润燥 ， 与柠檬中的消炎成分结合在一起进入人体 ， 会让它的清热解毒和消炎的功效更加出色 。
3、冰糖柠檬水能对抗辐射
冰糖柠檬水是特别适合电脑一族饮用的健康饮品 ， 它能减少电脑辐射对人体的伤害 ， 特别是因电脑辐射引发的色斑 ， 能在饮用冰糖柠檬水以后很快淡化 。 冰糖柠檬水还能抗病毒 ， 抑制流感病毒对人体的伤害 ， 是冬天感冒的理想饮品 。
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