草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

健康知识|哪里出汗 病从哪里来

小知识


汗从哪里来 ， 病在哪里出 ， 哪些地方频繁出汗 ， 或许是身体出问题了？现在正处于炎热的夏天 ， 很多人都会大量出汗 ， 有的人觉得出汗越多 ， 身体的毒素排出去也会越多 ， 但是现在可得注意了 ， 出汗也不一定是好事 ， 因为人身体各个部位的汗腺发达程度是不一样的 ， 有的地方出汗是正常现象 ， 不必过于担心 ， 但是有的身体部位出汗那可就要担心了 。
因为一些不应该出汗的部位出汗了 ， 代表着你身体的这个部位可能发生了病变 ， 身体出现问题了 ， 所以要注意一些多汗部位 。 。 下面就来看看究竟是哪些部位出汗 ， 病就可能从这些部位来 ， 要注意一下 。 第一个就是手心和脚心出汗了 ， 大家也会发现 ， 一般人这两个地方是不会出汗的 ， 但一旦发现这两个地方出汗就要注意 ， 可能是气血不足的表现 。
脚出汗会导致汗脚和脚臭 ， 如果手心和脚心经常出汗 ， 就要注意补血了 ， 多吃一些能够补血的食物可以缓解气血不足的症状 。 其次就是鼻子出汗 ， 鼻子出汗一般发生在吃饭的时候 ， 因为这个时候近距离接触热气腾腾的食物 ， 容易鼻头冒汗 ， 但这不是正常现象 。
这实际上是肺不好的症状 ， 如果你发现自己有时候鼻头冒汗 ， 就要注意好好保护自己的肺 。 脑门出汗实际上也不正常 ， 这个多汗部位也要多注意一下 ， 出现这种情况要注意自己的内分泌系统是不是出现问题了 ， 脑门出汗其实告诉你甲状腺激素分泌出现问题 ， 严重得去看看医生 。

302 汗从哪里出 病从哪里来我们可以根据发汗的部位发汗的时间来判断一下自己身体的情况 ， 如果是晚上睡觉盖被子的时候发汗 ， 不是在温度高的情况下 ， 那么有可能是盗汗 。 若是晚上盗汗是身体有毒素 ， 身体有瘀堵的情形 ， 跟健康有密切的关系 ， 如果汗太多 ， 也代表身体比较虚 。 当然也会根据时间来看待 ， 若是夏天 ， 在外经常流汗 ， 不管是静止或运动都会发汗 ， 那是属于自汗 ， 跟肺气不足 ， 气虚等有关 。
1、天冷发汗 。
我们都会有发汗的状态 ， 只是根据身体的不同 ， 发汗的状态也会不一样 。 那发汗是不是身体需要做的一件事情呢？那在我们中医来看是这样的 。 因为我们人体有三大排毒途径 ， 大便和小便同时还有发汗 。 发汗是我们身体的微循环通畅的一种情况 ， 比如说在冬天天冷的时候运动发汗泡脚发汗 ， 这其实是身体温暖了 ， 是因为身体的循环通畅了 。 这样的一种循环通畅现象 ， 发汗是非常好的事情 ， 因为发汗的时候带走了身体内的一些毒素 。
2、天热发汗 。
我们身边也有一些人 ， 他们在夏天的时候也会经常有发汗的情形 。 有些人稍微吃一点点辣椒 ， 即使是辣椒不辣 ， 只是颜色看起来邋遢也会发汗 。 夏天坐在那里稍微吃一点饭就大汗淋漓的 ， 这样的人也是身体的循环出现了障碍 ， 汗腺系统出现了异常 。 那么这类人也是要多关注于身体的排毒情况 ， 同时不只是单纯的补充营养 ， 而是要减少一些垃圾食品的摄入 。 更加要关注于身体循环排毒 ， 这些方面的问题才能使身体更加的健康 。
3、面部发汗 。
一般情形 ， 面部发汗是比较少的 ， 因为我们身体的微循环末梢是比较难发汗的 。 若是我们做了适量的运动 ， 包括时长之后 ， 身体也会发汗 ， 例如像晨跑40分钟之后身体也会发汗 。 这个时候的发汗 ， 包括是身体的发汗和面部的发汗都是一种好现象 ， 因为身体整个循环都非常的通畅了 ， 循环打通 ， 自然而然身体就会恢复到本能健康状态 。 所以身体的发汗情况跟我们的健康是密切相关的 ， 多关注于自己身体发汗的情形 ， 也关注于时间 ， 这样可以多了解一些 ， 能够使身体更加健康 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|江阴哪里看皮肤病好，江阴市看皮肤病的

下一篇：健康知识|自贡治疗阳痿哪里好