健康知识|胫椎病有哪些治疗偏法( 二 )
颈椎病的治疗方法有哪些呢？大部分颈椎病都通过生活方式干预、理疗、药物治疗相配合来治疗 。 只有经上述综合治疗无效或效果欠佳 ， 符合手术指征时 ， 才选择手术治疗 。
生活中注意注意颈肩部肌肉锻炼、注意肩部保暖、避免头颈部负重、避免过度疲劳、坐车时尽量不要打瞌睡、改正高枕睡眠的习惯、坚持体育锻炼提高身体机能 。
到正规医院进行针灸、热敷、颈椎牵引等理疗 。
治疗颈椎病的基础药物有抗炎镇痛药醋氯芬酸、双氯芬酸钾；解痉药复方氯唑沙宗；扩血管药盐酸氟桂利嗪、地巴唑；中成药归芪活血胶囊等 。 在用药治疗时 ， 医生会根据患者的身体状况选择其中几种治疗 。
颈椎病的常见治疗方法有哪些？（1）颈枕治疗 。
做10~12公分直径、20~30公分长的圆枕 ， 圆枕要有适当的硬度 。 取硬板床 ， 仰卧位 ， 将圆枕置于颈中心部位 ， 头自然下垂 ， 全身放松 ， 每次10~30分钟 ， 每日2~3次 。
（2）牵引治疗 。
取坐位或仰卧位 ， 牵引重量因人而异 ， 开始宜取小量牵引力 ， 适应后再加量 ， 但加量不宜过大 ， 以防引发1、2颈椎脱位 。 每次10~30分钟 ， 每日3~6次 。
（3）推拿治疗 。
患者取坐位 ， 术者立于背后 。
①双手分别在患者左右两肩背部施以揉、按、捏法 ， 再施以弹拨、拿捏 ， 松解痉挛 。
②重点弹拨头夹肌斜方肌、菱形肌、冈上肌、提肩胛肌 。
③一手托患者下颌部 ， 另一手拇指、食指分开自枕骨下开始捏、揉、拿两侧颈肌 ， 重点按、弹拨颈项韧带、棘上韧带、棘间韧带 。
④一手托下颌部 ， 另一手托枕骨部 ， 作向上伸拔（或用肘关节伸拔） ， 向上伸拔2~3次后再次伸拔时作缓慢的旋转 。 将颈旋至极限后再稍加力（用力切勿过大）旋转即止 ， 可听到声响 。 左右同手法 。
⑤用双小鱼际沿颈至肩背部位揉摩放松 。 推拿治疗可每日一次 。
（4）中成药治疗 。
【健康知识|胫椎病有哪些治疗偏法】依据临床辨证 ， 可参酌选择正天丸、天麻丸、颈复康、大活络丹、疏风定痛丸等 。
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