减肥喝什么茶 减肥喝什么茶好

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大家好,小美来为大家解答以上问题 。减肥喝什么茶好,减肥喝什么茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、可以喝普洱茶或者乌龙茶减肥,这样对减肥更好,因为茶中含有大量的绿茶色,不仅有利于减肥,而且对体内的新陈代谢也有很好的作用 。下午3点到4点最好喝茶 。
2、平时可以减少主食的摄入,参加一些户外运动,可以有效提高减肥的速度 。
【减肥喝什么茶 减肥喝什么茶好】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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