大家好，小美为大家解答以上问题 。减肥吃燕麦片可以吗？很多人还不知道吃燕麦片减肥是否可以 。现在让我们来看看！答案：1 。减肥期间，可以是
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大家好，小美为大家解答以上问题 。减肥吃燕麦片可以吗？很多人还不知道吃燕麦片减肥是否可以 。现在让我们来看看！
回答：
1.减肥期间可以吃燕麦；
2.因为燕麦含有大量的膳食纤维和一些粗纤维，对减肥有很好的效果 。在减肥的过程中，你需要补充更多的蛋白质，因为蛋白质也可能在减肥的过程中流失 。少吃肉，多做运动 。只有闭上嘴，抱紧腿，才能减肥 。
【减肥可不可以吃燕麦 减肥吃燕麦可以吗】本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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