大家好，小美为大家解答以上问题 。粘玉米热介绍，粘玉米热很多人还不知道 。现在让我们来看看！答案：1 。粘玉米热量不高 。每
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大家好，小美为大家解答以上问题 。粘玉米热介绍，粘玉米热很多人还不知道 。现在让我们来看看！
【粘玉米热量简介 粘玉米热量】回答：
1.粘玉米热量不高 。每100克粘玉米仅含120卡路里左右 。这些热量摄入体内后，不会过度转化为脂肪，不会引起肥胖 。
2.从营养的角度来说，粘玉米含有丰富的钙离子、卵磷脂和维生素E，可以增加骨骼的强度，增强人体免疫力，降低血压和血脂，促进肠道蠕动，改善便秘 。但需要注意的是，暴饮暴食后，可能会出现明显的腹胀 。
本文到此结束，希望对你有所帮助 。
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