大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。酱油热量高吗？很多人还不知道酱油是不是热量高 。现在让我们来看看！答案：1 。酱油是
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用大豆做的 。
【酱油热量高不高 酱油热量高吗】大家好 ， 小美为大家解答以上问题 。酱油热量高吗？很多人还不知道酱油是不是热量高 。现在让我们来看看！
回答：
1.酱油是用大豆酿造的调味品 ， 热量不高 。
2.每100g酱油只含60卡路里左右 。酱油中含有大量的硒 ， 摄入体内后可以起到很好的抗癌作用 。还含有丰富的维生素和矿物质 ， 能对抗自由基 ， 延缓皮肤衰老 ， 消除面部皱纹 。但酱油中钠离子含量高 ， 摄入过多可能导致高血压 。建议不要吃太多 。
本文到此结束 ， 希望对你有所帮助 。
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