菜市场里的蔬菜品种很多, 每种蔬菜在不同的地方也都有着不同的名字 。 小编作为一个厨房小白, 前几天在菜市场发现了两种不怎么熟悉的蔬菜名字, 一种是竹叶菜, 另外是汉菜 。 这两种蔬菜有点像却又有着不同的名字, 那么这两种蔬菜有什么不同呢?好奇心爆棚的小编我特地调查了起来 。
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竹叶菜和汉菜的不同竹叶菜
竹叶菜就是我们口中的空心菜, 因为茎干中空, 叶子和竹叶相似, 因而得名竹叶菜 。 竹叶菜的功效很多, 可以解热解毒, 强心利尿 。 常常被用于治疗急性热病, 高热烦渴, 咽喉炎肿, 等急性炎症 。
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汉菜
汉菜其实更为常见的名字是苋菜, 苋菜分为两种, 一种菜叶里带有红色, 做菜时可以把里面的红色煮出来, 另外一种则是纯纯的绿色, 乍一看还真和竹叶菜有几分相似, 但是的的确确是完全不同的两种蔬菜 。 同样的, 汉菜的功效也很多, 有清热、解毒、利尿、通利大便等功效 。
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现在小白算是分清了这两种菜的不同, 那么炎炎夏日, 不妨我们再了解看看清凉解暑的竹叶菜的好吃做法吧!
竹叶菜的做法竹叶菜粥
主料:粥一碗, 竹叶菜梗一把, 蒜两瓣, 油少量, 盐少量
做法:先将蒜和竹叶菜梗切碎, 锅里放少量油, 转动锅, 让锅底均匀沾上油, 接着把蒜米放进锅里, 放盐, 放竹叶菜梗炒一下至软, 再放进白粥即可 。
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竹叶菜炒肉
主料:竹叶菜, 瘦猪肉, 盐适量, 糖适量, 油适量 。
做法:首先将竹叶菜洗净 。 把瘦猪肉切成碎末;接着在锅内放油 。 加入肉末煸炒, 最后加入盐、糖, 略炒后放入竹叶菜翻炒, 片刻即可, 若加点豆腐乳汁, 菜的味道更鲜美可口 。
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蒜末竹叶菜
材料:竹叶菜, 蒜末, 食用油, 盐, 糖, 鸡精
做法:将竹叶菜去叶, , 用手撕成差不多长短的段状, 洗净, 沥水待用, 在锅中倒入正常用量多些的食用油, 下蒜末, 喜欢吃辣可下点红的干辣椒, 蒜爆香之后倒入竹叶菜翻炒, 火要旺, 勤快翻炒, 等到熟时加盐和糖, 鸡精调味翻炒均匀后即可出锅装盘了 。
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现在作为小白的你们是不是和小编一样, 可以分清竹叶菜和汉菜了呢?那些想在家中做菜的小伙伴也可以看看小编提供的菜谱学习一下!
【【花卉大全】竹叶菜的做法】
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