秋冬季节养生就吃它,2块1斤滋补赛人参( 二 )

8.清洗干净的羊排放入深碗中 。

秋冬季节养生就吃它,2块1斤滋补赛人参

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9.分别放入葱、姜、枸杞、红枣 。 加入盐 。 最后碗里加入适量清水 。

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10.蒸锅里加入足量水,将碗放入蒸锅中 。 盖上盖子,大火烧开转中小火蒸90分钟 。

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11.出锅撒适量香菜即可享用 。
注意羊排要多换几次水,一直到没有血水,这样能更好的去除膻味 。 更多养生知识请关注!

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