海带的禁忌海带+白酒:会造成消化不良大家爱吃海带吗?
海带中含有60%的岩藻多糖, 是极好的食物纤维, 糖尿病患者食用后, 能延缓胃排空和食物通过小肠的时间, 如此, 即使在胰岛素分泌量减少的情况下, 血糖含量也不会上升, 而达到治疗糖尿病的目的 。
海带不仅有丰富的不饱和脂肪酸, 还有大量的食物纤维, 它们不但能清除血管壁上的脂肪、胆固醇, 而且还可以调节肠胃功能, 促进体内多余胆固醇的排出;海带中还含有淀粉硫酸酯, 属于多糖类物质, 有助于降低血脂 。
海带的禁忌
【海带的禁忌海带+白酒:会造成消化不良大家爱吃海带吗?】海带+白酒:会造成消化不良大家爱吃海带吗?
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